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くる天
プロフィール
ベトナムで水泳を教えたい-ブロくる
CON HEO さん
ベトナムで水泳を教えたい
地域:大阪府
性別:男性
ジャンル:スポーツ 全般
ブログの説明:
ベトナムでのスイミングスクール設立を目指します。
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    2016年6月28日 16時47分
    銭湯??
     
    こんにちは!



    昨日朝に帰国しました。先週の金、土ともう全身が

    痛くて休憩して日曜日にやっと1時間だけ歩きました。

    昨日は少し痛みが取れたので昼から近所のプールに

    行きました。クロールをゆっくり30分ぐらい泳いで

    後はドルフィンキックとバタフライを練習しました。

    でも人が多いのでほとんどキック練習です。日本では

    手をつけると人に当たってしまいます。



    初めて平日の午後に行きましたが60代、70代と思われる

    人でいっぱいで驚きました。私より若い人はプールのスタッフ

    だけで子供のころたまに行っていた銭湯を思い出しました。

    おそらく8割が女性です。皆さん本当に元気です。

    しかし、おじさん達は家で何してるんだろう???



    明日からお客さんの倉庫で検品が始まります。

    ベトナムより蒸し暑いけど朝走って1日

    体力持つかな??ハハハ。
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    2016年6月23日 17時20分
    またまたショック
    こんにちは!



    今朝は軽く二日酔いだったのと肩とふくらはぎの筋肉に

    痛みが出てきたので走るのを休みました。体中が

    ゴリゴリです。昨日はもう気持ちだけで走ってましたが

    180cmぐらいの背の高い若いお兄さんの速足に

    ゴボウ抜きされました。せめて離されないようにピッチを

    あげたつもりでしたが全く追いつきませんでした。

    速足よりおそい走りって何なんでしょうね???

    水泳合宿の疲れが残っているのかな?ハハハ



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    2016年6月21日 16時2分
    残念無念
    こんにちは!



    土日月と一人で水泳合宿を終えて何とかバタフライらしき

    形になってきました。第一キックの時に脚が膝から折れない

    ようにすればかなり楽に泳げそう。もっと練習しようと

    思いましたが1日2時間近く水の中にいるともう泳げません。

    昨日も午前中バタフライだけ練習して息が続かなくなりました。

    水泳は体が痛いところは出てきませんがとにかく疲れますね。

    今朝は体中の筋肉がパンパンで脚が全くあがりませんでした。

    たぶん歩いた方が速かったですね。ハハハ。


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    2016年6月17日 18時23分
    ショックでした。
    こんにちは!



    今朝はこれ以上走ると膝の周りが痛くなりそうなので

    速足で歩きました。汗もあまりかかず脚が前に出ます。

    これは楽だと思って時計を見たら何と無理して走って

    いるのと同じタイム。1時間でいつものコースを歩いて

    ました。これは一体どういうことだ??



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    2016年6月16日 16時38分
    泳ぎたい
    こんにちは!



    昨日、今日ともう脚の筋肉がさらにガチガチで足裏で

    地面を擦る音が夜明けの工業団地に響いてます。

    脚がダメな分を腕、肩でカバーしようとするのか

    肩の筋肉もゴリゴリになってきました。こうなると

    もう泳ぐしか元に戻りません。でも寮の食事の時間が

    決まっているので平日は泳ぎに行けません。

    早く週末が来てほしい。



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