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くる天
プロフィール
ベトナムで水泳を教えたい-ブロくる
CON HEO さん
ベトナムで水泳を教えたい
地域:大阪府
性別:男性
ジャンル:スポーツ 全般
ブログの説明:
ベトナムでのスイミングスクール設立を目指します。
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    2016年9月23日 15時39分
    プルブイ2!
    こんにちは!


    台風も無事通過して秋分の日は魚釣りに行こうと

    天気予報を見ると昼から雨。風も吹くとのことで

    断念。右は向けても左は向けないぐらい首から肩に

    痛みがあるがどうにも魚釣りに行く気になって

    いたので朝からじっとしていられない。

    仕方がないので早朝から走って体幹トレーニングして

    筋肉がほぐれたのかようやく左を向くことができました。


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    2016年9月20日 16時45分
    プルブイ!
    こんにちは!


    3連休明けの大阪は台風です。雨風が強いですね。

    まあ帰宅する頃にはだいぶ治まっているでしょう。


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    2016年9月14日 10時42分
    クタクタでした。
    こんにちは!


    ご無沙汰しておりました。先週初めより昨日まで

    毎日お客さんの倉庫に出勤して製品の検品をして

    ました。お客さんが駅の駐輪場にラックの据え付け

    途中に不良品が発見されて自転車がすでにラックに

    入っておりそれの交換を手伝った日は特に暑くて

    倒れそうになりました。その後は倉庫に残っていた

    在庫を毎日検品してました。毎日脚も肩もパンパンで

    帰宅して晩酌して速攻寝てました。


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    2016年9月1日 16時19分
    何か腰が。。。
    こんにちは!


    今朝も涼しくて快調に30分走ってラジオ体操して

    体幹鍛錬しました。でも出勤途中に駅まで歩いて

    いると何か腰が痛い。ぎっくり腰ではないですが

    筋肉痛的な痛み。何だろう???


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    2016年8月31日 14時6分
    なんば歩き
    こんにちは!


    昨晩は頑張って帰宅後にプールに行きました。

    ずっと肩周りがおかしかったので久しぶりです。

    お腹も空いているしちょっとは疲れていたので

    自転車を漕いで行くのがだるかったですが水の中に

    入るとやっぱり気持ちが良い。解放感がありますね。


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