アロマでセルライト改善 | |
[アロマオイル] | |
2009年9月21日 21時7分の記事 | |
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セルライトを改善するためにアロマを用いる方法もあります。 セルライトマッサージにアロマをプラスすることでリラックス効果を高めることが出来ます。 太ももやお尻に出来たセルライトは、スカートで隠すことが出来ますが、ズボンでは、デコボコとしたラインがわかってしまいます。 女性に出来やすいセルライトは、代謝が低下しやすい産後に急激に太ってしまうと出来やすく、代謝が悪くなっている時には注意が必要です。 引き締めや収れん効果が高いサイプレスは、むくみの解消などにも使用されているアロマです。 マッサージの時にサイプレスのアロマオイルを使用するとセルライトの解消効果が高まります。 サイプレスのアロマオイルは、さわやかなウッディの香りで疲れた心を癒す効果が高く、吹き出物にも良いとされています。 他には、アンダリンやゼラニウムもセルライトを除去する効果が高いアロマオイルです。 ゼラニウムは、ホルモンのバランスを整えてくれる働きがあり、利尿作用を高める効果があるため、むくみを解消するのに適しています。 セルライトの原因であるむくみを解消したい場合は、セラニウムのアロマオイルを使用すると良いでしょう。 アロマオイルは、香りによってストレスを解消し心身ともにリラックスした状態を作ります。 セルライトのマッサージに用いることで、日々のストレス解消にも役立つでしょう。
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