くる天 |
|
|
プロフィール |
りーん さん |
ぶらっと一人旅 |
地域:茨城県 |
性別:女性 |
ジャンル:日記 主婦 |
ブログの説明: ふとした疑問なども書いていきますよ |
|
アクセス数 |
総アクセス数: |
719 |
今日のアクセス: |
0 |
昨日のアクセス: |
0 |
|
RSS |
|
|
|
時間を確保するのが難しい |
|
2012年9月6日 14時49分の記事
|
|
|
あれからヨガのDVDを買って、頑張ってチャレンジをしています。
でも思ったよりも大変でした。
ヨガってゆったりとした動作だから、ハードな運動じゃないと思っていたんだけど、普段使わないような部分の筋肉を使うから、初めてヨガにチャレンジをした次の日には、全身筋肉痛になっちゃいました。
旦那に話をしたら「まだ次の日に筋肉痛が出たんだからいいんじゃないの?」って。
確かにそうなのかもしれないんだけど、これは思っていたよりも大変そうです。
さらに実際ヨガをやってみて大変だと思ったのが、思っているよりも時間を確保するのが大変なことですね。
空いている時間に出来ればいいな〜って思ったんだけど、これも中々難しくて…
もうちょっと時間の使い方が上手くなれば、ヨガをする時間も確保できるかな?
|
|
|
|