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不安をあおらないことが大事
2018年8月5日 19時17分の記事
 
おはようございます。
連休明け良い天気になってますが、台風の爪痕で片づけに追われている地域の方もいるようです。
わが家は小田原駅前ですが少し小高いところに家があるので浸水の心配はないのですが、がけ崩れてしまったら怖いな( ̄▽ ̄)という不安はあります。石垣なので・・・。
一度、不安なことがあった時期に体調がすぐれなくて、不安で不安で仕方がなくて「不安に支配され」て身体症状が出る、そんなところまでいったことあったな〜、とこの時期が来ると思いだします。
不安だから不安なことを考えちゃうんですよね。いつでも不安から逃げられるように、考えちゃうんですね。一見矛盾しているけど動物の危機を感じる力でしょうね。
こういう経験があるので、この今の仕事をしているときに、飼い主さんや犬の、不安に支配されている様子を見ると、とてもその状態がよくわかり、どうやったら解決できるかも理解しているつもりです。
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