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モチベがイマイチ
[サイクリングコース]
2008年8月9日 18時44分の記事



連日の猛暑で走るモチベーションが著しく低下中であります。
そんな中でも唯一上昇中の体重を抑えねば....。

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とても遠くまで行く気力は起きないのでとりあえず多摩湖に向かう。

いつもとルートを変えて運動場側から狭山湖の堰堤まで上ってみる。
こちらからのほうが坂が若干長い。

まだ日差しはそれほど強くないが、今日も暑くなりそうだ。



7時過ぎに多摩湖橋に到着するも、なんとも中途半端な時間では、誰か知り合いがいるはずもなし。



途中のコンビニで買ってきたヤマザキランチパック(ピーナッツ)を食べる。
アッという間に2個平らげてしまったけど、コレ1個177kcalもあったんだ。意外にハイカロリー....。



反時計回りにCRを一周することに。
木陰を走れるのはこの時期大いに助かります。
これで路面が全線綺麗に改修されれば言うこと無いのだが。

グルッと一周して多摩湖橋に戻って一服。
まだ店はどこもやってないし、これ以上走る気もしなかったので、松が丘を通って早々に帰着した。

スッカリ餌がないと走れない体に成り下がってしまったようだ(笑)

本日の走行距離  35.50km  
走行時間      1時間35分
最高速度      39.6km
平均速度      22.5km 
平均心拍数     133
積算走行距離    9880.3km


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◆この記事へのコメント(投稿順)
1. サイクロン 2008年8月9日 21時41分
暑いとモチベーション下がりますよね。
私はもっぱら木の下を走ってます。
それでも風がないと止まった瞬間に熱気にむせかいします。
狭山湖、多摩湖では2時間ほどのタイムラグがあったようですね。
今度擦れ違うことがありましたら是非声を掛けて下さい。
宜しくお願いします。



 ■このコメントへの返信■
1. オビワン 2008年8月10日 6時35分
>サイクロンさん
この季節木陰の多い多摩湖はお薦めですね。
ここを走る時はいつも意識しているのですが、昨日はニアミスでしたか。
近いうちお会いできそうな予感がしますので、こちらこそよろしくです。


 

2. MARU 2008年8月9日 23時1分
餌が無いと走れないのは自分も同じです。今日のまかさんの爆盛りショーをオビワンさんにも見せたかったな〜♪今度はお誘いしますね。

 ■このコメントへの返信■
1. オビワン 2008年8月10日 6時42分
>MARUさん
暑くて昼走る気がせず朝出撃している訳ですが、それだと店がやってないというジレンマに陥ってます。
爆盛りはともかく(笑)飽食ツアーなら喜んで参加したいです。


 

3. れべる 2008年8月12日 19時59分
そりゃ〜もちろん、エサが無きゃ走りませんw

走り終えた後の、ビールがウマいから走るんです。
爆盛りツアーは楽しみだけど、帰りの距離が長いのは辛いなぁ^^;

 ■このコメントへの返信■
1. オビワン 2008年8月12日 22時28分
>れべるさん
この時期走り終えた後の麦酒はたまりませんね。
午前ポタの時は昼から酒盛りです(笑)




 



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晴れた日はサイクリングに出かけよう!
坂嫌い、風嫌い、ロングは苦手なわがまま半世紀少年ローディーの奮闘記。
タマレンジャー・オーバーフィフティーズ所属
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