暮らし１１０番 - ブロくる

2007年5月19日 13時1分

きのう　お初投稿しただけなのに　アクセス見たら　２５件もきていたよ。

見に来てくれた　みんな　どうも　アリガト（ペコリ）。

今日はリンゴの話するね。

みんな　リンゴって　聖書にも出てくよね。

髪さまが　あ、　まちがい　神さまが　食べてはいけないといっていた「知恵の木の実」

がリンゴだよね。日本の絵本みたいな聖書では、そういうふうになってるよね。

この「知恵の木の実」食べたから、アダムとイブは　楽園を逐われたんだよね。

楽園にいたころは、にんげんは　働かなくても生活できたんだけど、楽園を

追い出されたから、はたらかないと食べていけなくなったんだよね。

（よくは知らんが、まーそういう話）

いま、ダイエットのために　果実食する人いるよね。

フルーツダイエットってやつなんだけど、

ひかるっちのまわりでもやってる人いて

なんと　１週間で２キロやせたとか　　言ってたよ。

むずかしいことは　なにもなくて

朝食　リンゴ　と　バナナ

てな感じで　　主に　朝を　フルーツ食にするのがよさげ

だった・・・みたい　　うろ聞きなんで　　そこんとこよろしくね

で、リンゴなんだけど

なんでも　英語には

「1日1個のリンゴを食べると医者いらず」ということわざがあるんだって。

　　知ってた？　　アロエのことじゃないよ。

調べたら

リンゴはビタミンＣやカリウム、食物繊維を豊富に含み、

またポリフェノールの働きで、リンゴを食べることは

人間にとっては抗酸化作用などにより老化を抑制する働きがあるんだって

美容にもいいし、老化防止にもいいんだね。

　バナナも　すごくいいって話だよね。

ここまで　書いてくると　ひかるっちも　リンゴ・バなな　やりたくなったけど

農薬が怖いね。

　ね、特に　今の　バナなって　安いよね、

５本１００円ぐらいのが　フツーにあるもんね。

ああいうの　なんか　ノーヤクとか　だいじょうぶかな

　けっこう　つかってるんだろうな　　って　気になるんだよね。

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2007年5月18日 5時4分

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