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| 1日1食で体に起こる変化 |
| 2015年8月10日 14時45分の記事 |
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| 1日1食で体に起こる変化は1つではない。 客観的に見てわかるのは「痩せる」と言うことである。摂取カロリーが減る わけだから当たり前と言えば当たり前。しかし、痩せる以外に体にも変化が 起こることを知ってる人が少ない。 僕は偏頭痛が治った。これは本人にしかわからない変化である。 1日1食が習慣化すると他人にはわからない変化が体に起こるのである。 自分自身の体に起きた変化について、そして周りで1日1食を実践している 人から聞いた話についてお話します。 1日1食で体に起こる変化とは? 続きは、会員限定となります。 まだ会員登録がお済みでない方は是非、会員になって続き を読み下さい! |
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| [カテゴリ：一日一食] |
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