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| 一日一食で起きた体の変化 |
| 2015年9月4日 21時9分の記事 |
| 1日1食にしてから体に様々な変化が起きた。 客観的に見てわかるのは痩せたと言うことである。僕は15kgも落ちた。 しかし、1日1食は単なるダイエットではないと本を出しているジャーナリスト や医師は主張している。僕は1日1食を始めたのはそれらの主張が本当かどうか 調べるためでもあった。 実際に僕の体には体重が減る以外の変化が現れた。 それは本人にしかわからない変化である。勿論それは良い意味の変化であって 決してマイナスになる様な変化ではない。自分でもびっくりしたぐらいである。 今回の記事は僕の体に実際に起きた変化についての内容になる。1日1食を実践 した他の人に聞いても同じことが起きたと言う。 OOの色が変わると言った変化が起きた。 OOの色がOO人もいれば、OOなる人もいる。 詳しく知りたい方は本ブログの有料会員登録をお願いします。 続きは、会員限定となります。 まだ会員登録がお済みでない方は是非、会員になって続き を読み下さい。 |
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| [カテゴリ：一日一食] |
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