| くる天 |
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| プロフィール |
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| CON HEO さん |
| ベトナムで水泳を教えたい |
| 地域：大阪府 |
| 性別：男性 |
| ジャンル：スポーツ 全般 |
ブログの説明：
ベトナムでのスイミングスクール設立を目指します。 |
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| まだ涼しい。 |
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こんばんは！
今朝というか昨夜は午前２時ごろに起きてしまって
眠れなくて４時過ぎまでネットしてて少しずつ外が
明るくなってやっと眠くなって６時前まで寝てしまいました。
それから飛び起きて走りに行きましたがドタドタ走りで
３０分ぐらい自分の脚と格闘していました。
その後はやはりまだベトナムと比べてかなり涼しいので
いつも１時間かかるところを５５分で帰ってきました。
お客さんの所で朝から検品しましたが雨が降っていて
ずっと涼しかったので何とか１日体力が持ちました。
涼しいってやっぱり体に優しいですね。ハハハ。
明日も検品です。朝も走ってみよう！
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| 銭湯？？ |
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こんにちは！
昨日朝に帰国しました。先週の金、土ともう全身が
痛くて休憩して日曜日にやっと１時間だけ歩きました。
昨日は少し痛みが取れたので昼から近所のプールに
行きました。クロールをゆっくり３０分ぐらい泳いで
後はドルフィンキックとバタフライを練習しました。
でも人が多いのでほとんどキック練習です。日本では
手をつけると人に当たってしまいます。
初めて平日の午後に行きましたが６０代、７０代と思われる
人でいっぱいで驚きました。私より若い人はプールのスタッフ
だけで子供のころたまに行っていた銭湯を思い出しました。
おそらく８割が女性です。皆さん本当に元気です。
しかし、おじさん達は家で何してるんだろう？？？
明日からお客さんの倉庫で検品が始まります。
ベトナムより蒸し暑いけど朝走って１日
体力持つかな？？ハハハ。
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| またまたショック |
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こんにちは！
今朝は軽く二日酔いだったのと肩とふくらはぎの筋肉に
痛みが出てきたので走るのを休みました。体中が
ゴリゴリです。昨日はもう気持ちだけで走ってましたが
１８０ｃｍぐらいの背の高い若いお兄さんの速足に
ゴボウ抜きされました。せめて離されないようにピッチを
あげたつもりでしたが全く追いつきませんでした。
速足よりおそい走りって何なんでしょうね？？？
水泳合宿の疲れが残っているのかな？ハハハ
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| 残念無念 |
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こんにちは！
土日月と一人で水泳合宿を終えて何とかバタフライらしき
形になってきました。第一キックの時に脚が膝から折れない
ようにすればかなり楽に泳げそう。もっと練習しようと
思いましたが１日２時間近く水の中にいるともう泳げません。
昨日も午前中バタフライだけ練習して息が続かなくなりました。
水泳は体が痛いところは出てきませんがとにかく疲れますね。
今朝は体中の筋肉がパンパンで脚が全くあがりませんでした。
たぶん歩いた方が速かったですね。ハハハ。
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