くる天 |
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ayumi333 さん |
ayumi333 |
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ブログの説明: 歯科健康 |
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歯ブラシの選び方について |
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2018年8月22日 17時9分の記事
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皆さん、こんにちは。
今回、歯ブラシの選び方についてについて、説明いたします。
市販している歯ブラシは様々で、ヘッドの形状も違います。私たちはどう選びますか。
それは、なんのため選ぶことです。
もし、虫歯予防の為なら、歯ブラシの硬さは「ふつう」が最適です。
硬すぎると、歯ぐきやエナメル質を痛めてしまったり、やわらかく細すぎるものはプラークをしっかりと落とせません。
また、ヘッドが小さい方がいいです。
少し時間がかかりますが、しかし、奥歯は届きやすいです。
毛先はまっすぐに整っているものをお勧めます。
歯周病の予防や改善の為なら、
歯肉炎や歯周病が原因で歯磨きの時に痛みを感じるなら、やわらかめな歯ブラシをお勧めます。
それに、
歯周病の人は歯周ポケット(歯と歯ぐきのすきま)が広くなっていて
歯垢がたまりやすい状態なので、毛先は細めのものを選びましょう。オートクレーブ 歯科
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