| 津久井湖で折り返し | |
| [サイクリングコース] | |
| 2015年12月12日 17時50分の記事 | |
１２月にしては暖かい土曜日。 今日もグラベルキングで行ってみよう。  ←よろしければクリックして応援お願いします！
ダート走行の予定はないので空気圧は７ｂａｒにセット。 先週膝が痛くなったのでホイールはＲ５００からＺＯＮＤＡにチェンジしたｗ。 今朝の狭山湖。晴天だが風で湖面が揺れている。  北風に乗って多摩大橋から八王子市街のアップダウンを抜けて湯殿川へ出る。  ラッテの坂を越えてＲ４１３経由で津久井湖へ。  またまたやって来ましたゼブラカフェ。  ホカホカのブルーベリーマフィンに本日のコーヒー コロンビア。  ハムチーズ バニーニ これは美味かった。  一人でも居心地の良い空間でマッタリタイムを満喫。  帰りは最短経路の野猿街道で。 大丸堰から多摩サイにＩＮして多摩大橋でＯＵＴ。  途中で脚が売り切れて、もはや１ｍも坂を上りたくなかったので多摩湖を回避。青梅街道から所沢市街を抜けて帰着。 最近はほぼ１日かけて１００ｋｍ走るのがやっとだ。 本日の走行距離 １０２．０９ｋｍ 走行時間 ４時間４６分 最高速度 ４２．３ｋｍ 平均速度 ２１．４ｋｍ 積算走行距離 ３１６８２ｋｍ | |
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