ローラー、その後 | |
[ウェア、アクセサリー] | |
2008年12月25日 12時36分の記事 | |
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2日連続で40分間ローラー台に乗った。 もしかして導入以来初めて?.......快挙だ(笑) ←よろしければクリックして応援お願いします!
1日置きに乗ってるなんて書いたのはもはや過去の話(汗) ローラーの記事をアップした途端に安心して遠ざかってしまう悪しきジンクス?も生まれた。 ひさびさに乗ったら同じギアでも以前より軽く漕げたので、ぬか喜びしたのもつかの間.....なんの事はない。 ホイール&スプロケをローラー用に替えていないだけだった......orz ダイエット、トレーニング、etc......効果があるなしは抜きにして短時間でも運動して汗を流すと爽快感が違います。 とりあえず、冬の間は最低でも「実走週一+ローラー週二」を目指すことにしますた。←今度こそホントかよ??? | |
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◆この記事へのコメント(投稿順) | ||||||||
1. row_kuma 2008年12月25日 13時20分 おおーっ! 他の人のブログかと思っちゃいましたよ(笑) じゃあ、今週のノルマはもう達成ですね? 来週は年末年始で乗れないし、その次は新年会やら何やらで難しいし…あれ?今週で終わり??w
2. 夢卯民 2008年12月25日 23時42分 ローラー台ですかぁ〜。 これから寒くなるし、冬至は過ぎたけれど まだまだ日がある時間が短いから いいですよねぇ〜。 そう言う物があると・・・。 でも、周りの変化がないと わたしなんか飽きちゃいそうで・・・。 う〜〜ん ストイックなの苦手なんですよねぇ〜。
3. takecy13 2008年12月25日 23時59分 あれれれれ・・・ このモチベアップは、何事だぁ〜 正月太り確実な私に危機感が襲う! 実走しかすべを持たない 私のとる手段は・・・・・ やっぱ食っちゃ寝しよう(爆)
4. 55号 2008年12月27日 18時4分 「実走週一+ローラー週二」・・・これ、頂きました! 来年はこのくらいの目標で乗りたいと思います。
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