| 2017年10月9日 12時32分 |
| 由美かおるのダイエット呼吸法 |
| 50歳を越えた現在も均整のとれたボディを維持する. 女優・由美かおるが、呼吸法を駆使したエクササイズをレクチャーするDVD。 . 「脂肪の付きにくい体をつくる」「全身のプロポーションを美しく」の2章で構成。 . 究極のダイエットを実践する。のご紹介です。 「由美かおるのダイエット呼吸法」が待望のDVD化! ビデオ2巻分(約100分)の内容がDVD1枚に収録され、 さらにビデオの中で紹介されている10の呼吸法を瞬時に選択できる、 便利なチャプター機能付き!呼吸によって60兆個の細胞を活性化させ、 生命エネルギーに満ちた若々しい体をつくる西野流呼吸法。 その中でも特にダイエットに効果的なエクササイズを 丁寧に解説・指導する「由美かおるのダイエット呼吸法」の DVD版がついに完成! 初めての方でもこのDVDを見るだけで、 西野流呼吸法をマスターすることができます。 1日わずか20分の実践で誰にでも簡単にでき、 しかもリバウンドの心配が全くない奇跡の“呼吸のダイエット”。 さあ、楽しくはじめましょう! 1.脂肪の付きにくい体をつくる! ~基本編~ Lesson.1血行を良くしウエストラインを引き締め、足首を細くします! Lesson.2細胞を活性化し、脂肪の付きにくい体をつくります! Lesson.3肩から腕にかけてのラインを美しく保ちます! Lesson.4バストライン、ヒップライン、ウエストラインのシェイプUP! Lesson.5背中の贅肉をそぎ落とし、腰痛・冷え性にも効果あり! 2.全身のプロポーションを美しく! Lesson.6太股とおなかの肉を引き締めます! Lesson.7腕のラインを細くし、便通も良くなります! Lesson.8おなかとふくらはぎの贅肉が気になる方に! Lesson.9首すじ・アゴ・鎖骨付近のフォルムを磨きます! Lesson.10全身のプロポーションを美しく! 由美かおるの「ダイエット呼吸法」 [DVD]  |
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| 2017年10月6日 15時54分 |
| すっと降りやむ秋の雨 |
| ひとが ほんとうに笑える ミニポエム それを書くのが ブログのお陰で 少々の仕事に 形式にとらわれず 自分の心から ブログを作ってゆく |
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| 2017年10月4日 11時31分 |
| ネットショップであなたの夢をかなえよう |
ネットショップであなたの夢をかなえよう  うれしいことに 最近は無料のネットショップの提供が増えてきてますね 無料ショップ開設なら「BASE」  |
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| 2017年10月2日 11時46分 |
| 楽天カードでポイント生活はじめよう！ |
| 楽天カードでポイント生活はじめよう！ キャンペーン期間中に入会された方にはもれなく、 楽天市場で使える２０００円分の 楽天スーパーポイントプレゼント中！ 楽天カードが人気の理由はこちら↓ ☆★楽天カード新規入会キャンペーン★☆ 「年会費無料！新規入会でもれなく楽天スーパーポイントがもらえる」  |
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| 2017年10月1日 18時26分 |
| ネットバンク |
| 楽天スーパーポイントが 貯まる銀行！ ネット銀行  500万口座を突破し、 日本最大級のネットバンクの口座開設です。 口座開設のお申込は無料、 楽天銀行で宝くじ  |
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| 2017年9月29日 20時2分 |
| 腸は第二の脳といわれていますが、 |
| 順天堂大学 医学部附属 順天堂医院の 小林弘幸先生の著書 「人生を決めるのは脳が1割、腸が9割!」より 腸は第二の脳といわれていますが、 小林先生は人生を決めるのは脳が１割、 腸が９割であると強く訴えています。 「オキシトシン」などのいわゆる幸せホルモンは 腸によって約９割ほど分泌されるので、 腸の働きが悪化すれば 心と体の健康は著しく損なわれます。 つづきは 脳１割、腸９割で人生はもっと上手くいく！！腸は第２の脳どころではない腸が持つ１０の優れた機能とは？ |
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| 2017年9月27日 18時17分 |
| 赤ちゃん、子供さんに安全な虫よけ |
| 赤ちゃん、子供さんに安全な、 虫よけ、防虫対策の決定的な製品が誕生しました！ 森にいるような爽快感。天然100%の虫よけ・防虫スプレー  地球にやさしい、をもう一歩超え、 積極的地球環境改善商品を 取り扱うエコロジーデパート、 略して「エコデパ」です。 ★防虫剤／「ムシさんバイバイ」 「ダニィーくんバイバイ」 「黒アリバイバイ」はシーズンを通して人気の商品です。 「ムシを殺さずに寄せ付けない」。 体に害のない製品だけを提供しています。 エコロジー雑貨のオンラインショップ  |
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| 2017年9月26日 14時19分 |
| カレーの効用 |
カレーの効用 そのわけはスパイスが効いています。 新陳代謝をアップさせるカレーライスです。 新陳代謝とは カレーの効用 |
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| 2017年9月26日 8時18分 |
| ネイティブアメリカンに学ぶ「ジェンダーフリー」 |
 少なくともネイティブアメリカンの社会には、 LGBTQの人たちに対する差別はなかったようです。 ネイティブアメリカンに学ぶ「ジェンダーフリー」 |
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| 2017年9月25日 8時39分 |
| ネットショップを作りました。 |
| 無料で素敵なツール（ソフトなど）が アプリを含め当たり前になってきました。 が、あまりに多くのチャンスにどれを選んだら よいのか インスツールしても使いこなすまでには 大変な労力と時間が必要ですな まあ、僕は感謝しつつ、欲張らず ブログを更新しています。 それで今日のご案内はネットショップについてです。 ＰＲ要約 BASEはリリースからわずか2年で 登録店舗数200,000を突破した、 誰でも簡単に30秒でネットショップが作れるサービスです。 もう、ネットショップをつくるのに、「勉強」や「お金」は必要ありません。 BASE。ネットショップ作成が今までで１番簡単に。 無料ショップ開設なら「BASE」   ありがとう。 |
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