くる天 |
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プロフィール |
cfrtgv567876 さん |
虹色のかがみ |
地域:北海道 |
性別:女性 |
ジャンル:暮らし ライフスタイル |
ブログの説明: ココロがうつる鏡 |
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足のダイエット |
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片足立ちダイエットって知ってる?その名前のとおり、片足で立つだけなんだけど、ウォーキングするのと同じくらいの効果があるんだって。びっくりだよね。だって片足で立つだけだよ。でもやってみると、意外とキツイ。ふらつくようなら、壁や台で支えてやっても大丈夫。骨盤のゆがみも治るんだって。下半身を鍛えるといろいろ嬉しい効果があるんだ。血行もよくなるし、足の筋力アップにもなるから、代謝が上がるよ。やってみてね。 |
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ミネラルマスク |
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余分な皮脂や角質が取れ、次に使う化粧水や美容液の浸透がとても良くなります。このミネラルマスクは週に1度くらいを目安にやっています。
シートマスクは、毎日しています。メーカーには、特にこだわりがありません。低価格で肌に優しく美容成分が多い物を、まとめ買いしていますよ。シートマスクの良いところは、保湿効果がとても高く、小じわもふっくらして目立たなくなる所です。肌に乗せておけば他の事が出来るのも良いですね。 |
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ホワイトニングとは |
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美白もしくはホワイトニングとは、黒色色素が薄く、 更に白肌を重視するビューティー分野の観念、 また、そんな状態のお肌そのものを言う。 大抵は顔のお肌について使用されることが多い。 美容整形をおこなう美容外科というのは、 要は外科学の中の一つであり、 医療がメインの形成外科学(plastic surgery、plastic…形を作る、surgery…外科)とは違う。 また、整形外科学(orthopedic surgery)とも 混同されやすいのだがこれとは全く異分野のものである。 |
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時間をかけたケアが大事 |
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「アトピー」とは「場所が特定されていない」という意味の ギリシャ語「アトポス」が由来で、 「遺伝的因子を持つ人のみに発症する即時型の アレルギーによる病気」の事を指して名前が付けられた。 健康的できれいな歯を維持するために、 奥歯の裏側まで入念にブラッシングすることを忘れないで。 キメの細かい泡立ちの歯磨き粉と毛先の口当たりがソフトな 電動歯ブラシなどを使って、 ゆっくりと時間をかけたケアをしましょう。 |
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放射能の悪影響 |
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H17年2月から新しく特保(トクホ)の入れ物には 「食生活は主食、主菜、副菜を基本に、食事のバランスを」との 注意喚起の文章の記述が義務化している。 チェルノブイリ原子力発電所の事故の長期間に及ぶ 追跡調査の結果をみると、大人と比較して未成年のほうが 分散した放射能の悪影響をよく受けることが読み取れます。 |
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