| 感情とか身体とかインナーチャイルドとか | |
| 2014年7月1日 21時25分の記事 | |
感情って 魂側じゃなくて 身体側のものなんじゃないかな？と思っていた
今改めて、考えたり試したりしてる やっぱり感情と身体は とても近い関係なんだろな、と感じてる 怒りで身体が震えるとか 嬉しくて泣くとか 怖くて震えたりする 感情を抑えたり閉じ込めたりしすぎると 身体に負担がかかるんじゃないかな？と感じてる なので、なるべく泣きたい時に泣こうと思ってるんだけど なかなか まだまだできない 損得勘定？してるかも 泣きたい時に泣いてたら 検査できない←早く検査してもらいたいので 泣くのやめる あと やっぱり人目を気にしてしまう 笑いたい時に笑うこともそうだけど 恥ずかしいのだｗ かっこ悪いし、周りが声をかけてくれたりして、それを無視するのも申し訳ない気がして つまりまだうまくできないのだ クリアして行きたいと思う 社会生活をしていたときには 当たり前に思って コントロールしてたんだけど 当たり前にコントロールすると言う考えはもうない と言うかやめたい もちろん過去は悔いてないし 間違ってたとも思わないけど なるべく 何も気にしないで感情を出して行こうと思ってる 練習しなら少しずつ そういうことを考えて 自分を観察してみたら なんと！自分の素直な感情というものが すでによくわからなくなってたのでしたｗ 恐ろしい！ 長年の習慣に埋もれちゃうんだね〜 そういえば毎日 看護師さんや医師やいろんな人に体調の変化を聞かれるんだけど 自分の状態をうまく認識できていないみたい 多分とか、かもとか、めちゃくちゃ多用ｗ 自分の身体の声がまだよく聞こえてないみたい 泣きたい時だけはわかるので せめてそれくらいは素直に 泣けるようになりたい なんだかはじめからやり直してるなぁ と思うけど 以前は 世界を(いろんな次元？も)客観的に俯瞰して見ていたようなんだけど 今は 実際に歩いているのかもしれないなと思った 身体と やっと一つになれるかも 身体や感情やインナーチャイルドというものに やっと意識が向いた ずっと、精神とか魂とかそういうのを最優先してたんだなと 改めて思う 先に進もうと思う今 ちゃんと向かい合えるようになりたいと思う ありがとうございます | |
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