| 初岩盤浴 | |
| [その他] | |
| 2007年6月17日 2時37分の記事 | |
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初めて「岩盤浴」とやらに行ってきましたー。 そろそろ流行りも落ち着いた頃かと思いましてｗ
シャワーを浴びて、ラブホのパジャマのよーな服に着替え、いざ！ 部屋に入ると、もわゎゎ〜ってすごい蒸し暑くて息苦しい。 この状況に耐えられるか？と不安になりつつ、まずは足の裏５分。 そしてうつ伏せで５分、仰向けで10分、休憩５分。 次からはうつ伏せと仰向けと休憩の繰り返し。 １セット目で早くも挫折しそうになりましたが、なんとか我慢。 せっかく来たんだから、元は取らんとｗ ２セット目は慣れてきて、そんなに苦しくなかったです。 で、調子に乗って３セット目…退屈です； ただ寝転がってるだけってのも、楽だけど退屈ですね；；； いやもぅ、ガンガン汗かきました。 こんだけ汗かくと気持ちいいです。 肌もツルツルになったような…でも普段から肌の状態を気にして るわけじゃないので、そんな気がするだけかもしれない； でも気分はスカッとしました♪ | |
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