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くる天
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コーヒーブレイクは必要でしょ?
2024年6月6日 16時23分の記事

男バレ、ネーションズリーズ2024
vs ドイツ
てか、結果知っちゃったんだけどね〜w
なんか〜ミドルブロッカー対決みたいになってるけど
日本、引かないねぇ〜w
ブロックポイント、石川、ネットギリだなぁw
この試合は、サーブがネットインするねぇ
石川キャプテン:俺らいらなくね?
って、言ってたけど
いるよ!
俺らって、藍入れてるでしょw
あ、10-7点目のレシーブ関田、あれ取りたい...(てか、関田褒めると
狙われるのでw
パリ五輪もそうだけど、連戦で、疲労困憊したとき

例えば、最終戦のスロベニア戦
とかね
その前の、ポーランドがぁああ(世界ランク1位
だけどね
調子いいときや、勝ってるときは、アドレナリンも出て、効果もあるかも
知れないけれど、あと、メンタルの部分ね
その時に、石川や藍藍が必須にw
って、言わせんなってw
いえ、蘭蘭も体が大きくなったというのでw
サーブや、スパイクが決まらなかった時のメンタル部分は、イタリアで
学んできたでしょ?
メンタルの部分が大事なのは、脳と心臓と筋肉と繋がってるからね
まぁ、石川のサーブが決まってるうちはいいけれど
(セリエAのベスト4だってねw9シーズンとはw
そそ、山本が見たかったけど(いつの間に世界No.1リベロにw
いいねw 繋いで繋いで、決めた点は励みになるし、いいwww
あ、ドイツにダブルコンタクトだって...(そして、タイムを使い切る...
ダブルコンタクトする〜?
で、関田との相性がいいんだよねw
東京五輪で証明済みなので...(小川の代わりはいないのか?
誰かをライバル視してる間は、ちょっと、無理。他でやって
バレーは一人じゃできないのに
あれ?日本もダブルコンタクトとはw
石川の調子がいいのかw
いえ、勿体な
あ、甲斐だ(ぅん、レシーブ取りたいなぁ。oO突然、ボールが来たのだろうかw
いえ、マッチポイント日本
あ、1セット目取ったw
ラリー大事なのでw
おっと、2セット目
ドイツリードで
でも、西田が決めたなぁw(頭にあたってしまうw
関田が誘導するw
なんかさ
タッチネットで、ビデオアシスタント追及するの多いけど
もう、カメラが設置されてるんだから、そこも自動判定でいいと思うが...
あ、そしたら、審判いらなくなる?けど、ネットとジャッジする人は必要で...
山本取るねぇ〜足は大丈夫かね?
ああいうのも、歓声で聞こえにくいのかもね
山本いなくなったら、小川になるから、困るなぁ
誰かいないのかね?(急募
あ、2セット目取られたね(前衛:藍、高橋、西田かな
藍藍躊躇?(高橋に遠慮しなくても?高橋が打つのか作戦ミス?ここで?
でも、高橋は調子がいいと足に...作戦立ててw
2点差(2点差の壁
そこも、どうにか切り崩したいんだよね...
例えば、ポーランド戦で、必ず来るのでね
まぁ、着実に点を入れるだけどね
偶然の点と、相手からの牡丹餅と、チャンスがあったら、決めるだけ
あれ?3セット目の藍藍スパイクは、ブロックアウトで、日本でそ
何をドイツが揉めてるのか分からんw
いえ、こういうので、ドイツは攻めるのか
でも、日本のチャンスでw
藍藍のネット際が、スパイク打つときに、近すぎて、相手がファウルと
思ってしまうところを、修正してきて(まぁ、疑わせていい作戦かもしれん
が、成長した?w
前は、ブロックされてた気がする...
また小野寺前衛がいいねw(あ、褒めちゃった
3セット目もドイツで(前衛:石川、山内、関田
負けるとランキング4位!が、下がるからなぁ
負けられない試合は続く...
てか、ドイツの抗議で、レッドカードw
日本に点が入るw(そんなルール変更www
抗議の内容は?
ま、いいかぁ、そうやって、主審に圧をかけるのかw
これは、ドイツ負けるわ〜www
てか、清水は、西田のスパイクの方がすごいと認めた?
た?w
まぁ、清水のいる頃は、小野寺タイプ
いなかったかも...
注目のフルセット(実は、フルセット3試合連続後が見たい
ドイツで来た
まさか、サービスエースが、最後、山内で出るとかw(成長したなぁ〜w
いいねw狙いが、リベロとの間でw
てか、その前のラインの見極めは、関田でしょw
しかも、フルセット最後の方が、いい感じでw
で、ドイツはパリ五輪で当たる可能性があるから
要チェックで
いや、パリ五輪で当たって、日本で試合したから勝ったと言われたくない
のでね
まぁ、日本で勝ってくれて、ありがとうございます!
さささ、試合後は、ちゃんと休んで
次のポーランド戦w
一方的な負けは避けたいけどねぇ・・・
・・・成長が見たいw
さて
緊急地震速報が広範囲でなった件で
気象庁そうか悪カルト:震源近くで短時間に複数の地震が発生した
ことから、地震規模が実際より大きく予測された可能性がある
と見ています
 性能悪いというか
 能登半島地震で、やっぱり、地震計壊れてるんじゃ?
 それか、沢山の攻撃があったか
 もう、すべての震源で、波形が見たい...
AIが十分に早くなれば、振動の最初の数百ミリ秒ぶんを見て、
同じ震源によるものか、別々の震源なのか、判断できるようになるかな
今の仕組みじゃしょうがないよね、気象庁ガンバレ!
 まさかの応援w
 AIになったら、気象庁そうか悪カルトいらないけどん
要するに現代の地震予知能力はこの程度だと露呈されただけ。
地震のメカニズムを解明した上での予測ではなく
過去の統計データから次もこうだろうとの予測でしかない。
現状では予測などより被害対策を考えるべき。
致命的なのは建物の崩壊と津波。
建物はさらに耐震設計を義務付ける。
津波は被害に遭う低地を無くし高台化する。
こういうことに労力とお金を投入すべきだ。
 自民統一教会カルトと、公明党そうか悪カルトなどの裏金で
 どうぞ
 しかも、黒塗り報告行使は酷い
 もう下野しろよ...
刺激になって良いだろ
 別によくね?
 ならなくて大地震くるより
ならないで大地震に襲われるよりは
全然良いけどね
 この程度しょうがないよね
 毎日なら大問題だけど
毎日地震はあるけどなぁ
 SIM入れずWi-Fiにも繋がっていないスマホも緊急地震速報鳴ってた
 コレにマイナンバーカード搭載したら完璧な管理社会だな
 キンペー喜ぶぞ
SIM入ってなくても捜査目的ならアクセスできるらしいよ
携帯は電源切っても通信してるんだと
バッテリー外せなくしたのはそれが理由みたい
これはどちらかというとアメリカの監視システムよ
同じことは中国も出来そうなのでき制止始めてるんだと思う
 みんなチャイナ嫌だからなぁ...
別に地震速報がなることで何か問題あるのかな
鳴らないよりはましと思うけれどね
 それ。鳴らない方がクレームあるのでは?
俺はキャリアじゃないから鳴らなかった
 なるほど!
みなさん地震の方は大丈夫でしたか?
 ピーピー鳴るより、そっち方が良かったりして?
 突然、話し始めたら、驚くだろうなwニヒ
早朝出社したタイミングだったから
社内に置いてった奴らの携帯が一斉になってすごく嫌な気分だったわ
 それでも、みんな動かないなら、ダメだろう
おまいらだって、短時間に二回クリックして二回書き込むことあるだろう?
 みなさん地震の方は大丈夫でしたか?
連投で不気味...チャイナ?
 明日の天気は曇り予想だから雨は降らないはずって折りたたみ傘を
 持たずに出かけるようなもん
今は、日傘と両刀だからいい時期w
 さて
コーヒーの定期的に出てくる話w
 医師:コーヒーを飲みすぎると現れる症状
コーヒーを飲むと目が覚めたり、リラックスする作用があります。コーヒーに
含まれるカフェインの影響です。カフェインとはコーヒーやお茶に含まれる
苦味成分でアルカロイドと呼ばれる成分の一種です。覚醒作用や
疲労回復作用、利尿作用がありますが、コーヒーの飲みすぎなどで
カフェインの過剰摂取になると、様々な症状が現れる危険性があります。
不眠:コーヒーに含まれるカフェインは脳を覚醒させる作用があります。
コーヒーの飲みすぎや就寝前に飲むと睡眠の質を下げ、睡眠のリズムが
乱れて不眠症の原因になってしまいます。
不眠が続き日中の生活に支障がでるようなら、まずカフェインの
摂取量を減らしてみましょう。特に、寝る前のカフェイン摂取は
控えた方が良いでしょう。
胃もたれ:コーヒーには胃酸の分泌を促進する働きがあり、飲みすぎると
胃炎や胃潰瘍などの原因となります。症状は胃酸過多が原因による
吐き気、胃もたれ、胃痛などです。また、カフェインにより消化管運動が
亢進します。このため、下痢などの症状が現れることもあります。
胃痛や腹痛が続く、吐き気や嘔吐が続く場合は速やかにコーヒーを
飲むのを中止し、それでも症状が改善しなければ、消化器内科を
受診しましょう。また、元々胃潰瘍や胃炎などがある方はコーヒーの
飲みすぎに注意が必要です。
動悸:カフェインは神経を鎮静させる作用のあるアデノシンという物質と
似ており、体の中ではアデノシンの受容体に結合してしまうことで
アデノシンが受容体に結合できなくなり、アデノシンの働きを妨げます。
このため、中枢神経を興奮させ、めまい、心拍数の増加、興奮などを
引き起こします。
心拍数が増加することで動悸が起こりやすくなります。特にカフェインを
過剰に摂取するとこの症状は起こりやすいです。コーヒーをはじめとする
カフェインの摂りすぎに注意しましょう。
頭痛:カフェインは脳の血管の収縮作用があり、脳の血管の拡張が
原因で起こる片頭痛には頭痛を緩和させる作用があります。しかし
効果は一時的です。また、慢性的にカフェインを摂取すると、カフェインの
作用が切れたときに頭痛を引き起こすこともあるため、摂りすぎには
注意が必要です。
片頭痛とともに多い、筋緊張型頭痛は血管が収縮して起こる頭痛の
ためカフェインの摂取は頭痛を悪化させやすいです。どちらのタイプの
頭痛なのか、専門医にかかり診断を受け、頭痛が起こった時の
注意点をあらかじめ聞いておくことが良いでしょう。
カフェインで逆に頭痛が悪化した場合には、頭の血管を冷やしたり
カフェインを体の外に出すことで血流が改善され、症状が緩和される
場合があります。
また、痛みが強い場合は脳卒中など重篤な病気が隠れている場合も
あるため、至急脳神経外科を受診しましょう。
頻尿
カフェインはアデノシン受容体を阻害することで、腎臓の血管を
拡張させ、腎臓への血流量を増やし、尿の生成を促進する利尿
作用があります。また、ナトリウムの再吸収を阻害することでの
利尿作用を持つと言われています。このため、尿量が多くなり、頻尿に
つながります。
カフェインが原因の頻尿はコーヒーなど利尿作用がある飲み物を
減らし、飲水量を適量にすることで症状が改善されます。
頻尿は膀胱炎や過活動膀胱の可能性も考えられるため、症状が
続くようなら泌尿器科を受診しましょう。
 という、医者の病院行け
 だそうですw
女医で解散w
 コーヒーの飲み過ぎって要はカフェインの過剰摂取ってことじゃないの?
そう
カフェインレスならなんの問題もない
 100%除去はあり得ないので、やっぱり飲みすぎには注意で
 カフェイン中毒の症状だな
コーヒーは定期的に体に良い説と悪い説が出るな
 だね
それ
そのうち、いいの出るよw
 バターとマーガリンもどっちが健康に良いか定期的に入れ替わるよね
卵も
 卵は、セレブがダメだー
 って言ってたけど、結局、動物性たんぱく質も必要なんだろう
カフェインとガラナの半減期の違い(画像は置いてく
 ガラナと緑茶は半減期一緒なのね
半減期が長いので朝に飲んだら夕方までカフェイン不要、アデノシンの
乱高下も小さいので疲労感も少なくてすむ
日本で栽培はできるが、ブラジルが許可しないので無理
 ブラジル以外で、どうぞ
 それでも、2025年問題で、ベトナムがあほなので、コーヒー豆から
 チャイナの要請で、ドリアンになった...
 なので、コーヒーはなくなるので、みんな飲まなくなるんでは?
便秘が続いてる時に構わずコーヒー飲み続けるとウンコが真っ黒になる。
これコーヒー豆な
 知ってる
それ、飲みすぎぃ
動悸がして冷や汗かいて目の前が白っぽくチカチカしたことならある
寝不足の朝からエスプレッソきめて濃いアイスコーヒーがぶ飲み
してたから自業自得でしかない
 低血糖かな膵臓がインスリンを出しすぎる糖尿病の初期症状と似てる
たぶん低血糖や
糖尿病かもしれんから医者行って症状言って検査しろ
飯食った後にやたら身体がだるくならんか?
 検査で引っかかったことは無いな
 症状は30分ぐらいでおさまってその一度きり
なんや一回きりかい、慢性ちゃうんかい
一過性なら、逆に、次なったらもっと深刻な症状出るかもよ?(笑)
 やたら痰が絡むようになったけどコーヒーの飲み過ぎなのかなあ
 歳のせいだと思ってたけど
身内がそういう風になって入院した。始めてんかんとか脳梗塞と診断
されてた。
 怖いな。まあもう15年ぐらい前の話だが
 軽くて自覚症状の無い脳梗塞は意外とやってる人多いから気を付けないと
書かれてないことの補足
咽頭の水分を取るから喉が痛い時は飲まないほうが良い
特にすぐに扁桃炎になる人や咽頭に炎症ある時
 毎日900mlのペットボトル持って勤務してるけど夕方頃になると
 吐き気が凄いw
突然やめるのもあれなんで
半分でw
 年がら年中アイスコーヒー飲んでる
 基本的に1日1杯多くて1日2杯
 とりあえずは不調も好調も無い
それくらいかな
 ズキズキする頭痛の時に飲むと痛み消える
カフェイン効果?
 おしっこは確かにしたくなるね
 麦茶とかに変えたらほんと回数へる
 コップ1杯でほんとに違う
あるカフェオレ好きで毎日500mlは飲んでるけど
なんか最近下痢が酷いなって思って
そのカフェオレ飲むのやめたら下痢が止まった
試しに牛乳を毎日500ml飲んで見たら下痢にならない
カフェオレに入ってるコーヒーが原因だと最近知った
 ブラックコーヒー飲んでみろよ
 そんなふうにはならないから
それ、まさか缶やペットボトルじゃないか?
 合成甘味料では?
 摂りすぎるとお腹が緩くなるよ
甘味料アレルギーある人は下痢するよ
アクエリアスだと下痢してポカリだと平気なら完全に甘味料アレルギー
 こわ
 これから、夏なのにな
昔仕事が猛烈に忙しくて寝ないでコーヒーがぶ飲みして働くような
暮らしを何週間かしていたら手が震えたりお腹を壊すようになった
怖い怖い
 コーヒーや緑茶は胃酸過多、逆流性食道炎になるらしい。オレは
 水に変えた
偉いねw
逆流性食道炎は、胸やけな
なぜか、病名ついて、薬が処方されてる
 がん予防になると言ったり飲み過ぎたらだめと言ったり、あべこべばっかやね
それ
 いい点
 気管を拡張する
 これでマジで助けられてる
 悪い点ばかり書くなよと言いたい
医者なんでなw
いかに、病院に行かせるかよ
 離脱もまれに起きるから飲みすぎないように
離脱...
 結局カフェインに強いかどうかだろ
 強い奴はがぶ飲みしても全然体調には問題ない
 せいぜい胃もたれはするくらい
そうとも限らんかも
俺はカフェイン剤はいくら飲んでも効かんけど、コーヒー飲んだら
動悸と胃痛がある
 ワイもブラックコーヒー飲むと胸焼けする
摂取限界量は個々じゃねーだろ
 それがそうでもないという話よ
 人種差や個人差というのは確実にあるし体格によっても許容量は
 全然違ってくるしな
 WHОの言うことなんてめっちゃ適当だよ
それな
 計算上1,000mg/日くらいカフェイン摂ってるけど、異常なしだし。
 だめな人がいるのも理解してるから他人に強制はしないし、体に
 悪いだの言ってくるのは拒否したい。
日本人はアルコールに弱いのとトレードオフみたいにカフェインに耐性は
あるからな。
それでもそういうモノが備わっているという事は、体にあまりいいもんでは
ないのよ。
俺も一日外ではコーヒーばかりだけど、休肝日みたいなものを設けた
方がいいと思う。
 自分の体なんで、体に正直の方がいいよ
下痢はミルクが原因かと思ってたけどコーヒー単体でもなるんだねぇ
 コーヒーは腹を緩くする効果あると思うよ
 便秘の時にちゃんとしたドリップコーヒー2杯飲むとバッチリ出る
 同じカフェイン入りでもお茶だと出ないんだよなあ、いいやつでも
 利尿効果は抜群だけど
便が硬くなったり下痢が止まらなくなったり、両極端に嵌まりがちに
なるからお薦めは出来んのよね
 ナッツの類だから、食物繊維も脂分も豊富。
それな
何事も、飲みすぎ、摂りすぎはご注意を
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