野球練習方法を語る | |
[野球] | |
2010年8月20日 12時1分の記事 | |
各組(グループ)の役目 6人以下の組(グループ)に分けた場合、ノックをうけるグループ以外の子を、順番待ちだからといいて立たせておいては、気の毒であり、効率的とは言えません。各グループには、次のような仕事を与えましょう。 ?ノックを受ける ?ノッカーに返ってきた送球を受ける(キャッチャー) ?ノックを受けた選手の送球を捕る(ファースト) ?バッターランナーとしてファーストまで走る(ランナー) 人数が多くなるにつれ、?から?までの順にグループを増やすとよいです。そうすれば、理論上6人×4グループ=24人くらいは、指導者一人で指導できる計算になります。私はさらにグループを増やし、36人くらいなら一人でノックの相手をする自信があります。(その話は、また次の機会に。) また、グループはローテーションを組んで交代させるようにしましょう。
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