| 美味しい夕飯 | |
| 2008年12月15日 19時19分の記事 | |
蒸し鶏の梅ソースかけはとてもヘルシーです なすとトマトのみそ炒め なすを炒めて取り出す とうがらし 豚ひき肉を炒め なすを戻し入れ トマトもいれる そこに赤みそ 砂糖 醤油 酒を入れる ハムのしそ巻き ハムに大葉 かいわれ マヨネーズで巻く 蒸し鶏の梅ソースかけ 皿に戻したわかめを敷いて レンジでチンしたささみ をそぎ切りにし わかめの上にのせ みょうが かいわれ をのせ梅ソースをかける 卵やき ねぎとちりめんを入れる | |
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