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2006年9月7日 1時55分
2006.09.06 体重
 
体重:102.2kg
体脂肪率:27.6%
骨格筋率:32.1%
基礎代謝:2109kcal
BMI:32.3


炭水化物を取らないほうが確実に落ちるね…
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2006年9月7日 1時53分
2006.09.06 夜メシ
代表戦を見ながら、枝豆とビール。

仕事終わり直前に大きめのチョコレートを食べてしまったから節制(^^;
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2006年9月7日 1時2分
2006.09.06 昼メシ
鯖そてー。
きんぴら。
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2006年9月6日 1時29分
2006.09.05 体重
 
体重:103.0kg
体脂肪率:27.6%
骨格筋率:32.1%
基礎代謝:2122kcal
BMI:32.5


時間差で増えた…(;´Д⊂)
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2006年9月6日 1時29分
2006.09.05 夜メシ
昨日の残りの五目御飯を梅肉で。
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2006年9月6日 1時26分
2006.09.05 昼メシ
とんこつしょうゆらーめん。
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2006年9月5日 1時39分
2006.09.04 体重
 
体重:102.6kg
体脂肪率:28.3%
骨格筋率:31.6%
基礎代謝:2108kcal
BMI:32.4


豪遊した割には増えてない。。。
よかった良かった?(^^;
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2006年9月5日 1時35分
2006.09.04 夜メシ
秋刀魚のフライ。
五目御飯。

さんまがうまーい。
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2006年9月5日 1時31分
2006.09.04 昼メシ
白身魚の菜種焼。
切干大根。
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2006年9月5日 1時28分
2006.09.03 夜メシ。
 
またもや宴会(^^;

写真は忘れがちになるのよね・・・(^^;
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にゃうのダイエット記
性別:男性
ジャンル:美容・健康 ダイエット
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にゃうによるにゃうのためだけのダイエット記録。
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