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2006年9月8日 22時0分
2006.09.08 夜メシ
めっちゃでかいピーマンと砂肝とナスとたまねぎ。
黒酢で炒めたの。
ピリ味が足りないからチリソースを入れてみるの。
おいしいの。
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2006年9月8日 21時53分
2006.09.08 昼メシ
ササミカツのトマトソースがけ。
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2006年9月7日 23時9分
2006.09.07 夜メシ
秋刀魚のふらい
マカロニサラダ。
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2006年9月7日 17時8分
2006.09.07 昼メシ
おめーに喰わせる坦々麺はある!
あと、おにぎり。
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2006年9月7日 1時55分
2006.09.06 体重
 
体重:102.2kg
体脂肪率:27.6%
骨格筋率:32.1%
基礎代謝:2109kcal
BMI:32.3


炭水化物を取らないほうが確実に落ちるね…
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2006年9月7日 1時53分
2006.09.06 夜メシ
代表戦を見ながら、枝豆とビール。

仕事終わり直前に大きめのチョコレートを食べてしまったから節制(^^;
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2006年9月7日 1時2分
2006.09.06 昼メシ
鯖そてー。
きんぴら。
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2006年9月6日 1時29分
2006.09.05 体重
 
体重:103.0kg
体脂肪率:27.6%
骨格筋率:32.1%
基礎代謝:2122kcal
BMI:32.5


時間差で増えた…(;´Д⊂)
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2006年9月6日 1時29分
2006.09.05 夜メシ
昨日の残りの五目御飯を梅肉で。
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2006年9月6日 1時26分
2006.09.05 昼メシ
とんこつしょうゆらーめん。
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くる天
プロフィール
にゃう。 さん
にゃうのダイエット記
性別:男性
ジャンル:美容・健康 ダイエット
ブログの説明:
にゃうによるにゃうのためだけのダイエット記録。
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