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パタンジャリ・ヨーガの実践: そのヒントと例 Kindle版
[スピリチュアル]
2021年4月9日 7時57分の記事

発行者のことば:

 パタンジャリのヨーガ(ラージャ・ヨーガ)は、「心」(包括的な意味での心)に
浮かぶさまざまな考えを完全に止めることを目的としており、

同時にこの目的に到達するための方法でもあります。
ヨーガ哲学が勧める種々の修行を実践して「心」の動きを

充分に静止することができなければ、ごく短時間でさえ
真のダーラナー(集中)をおこなうことはできません。

真の集中がさらに長く深く実践できるようになって
初めてディヤーナ(瞑想)の実践にいたり、

ある限られた種類の対象を瞑想することでサマーディ(三昧)を経験します。
最も高いレベルのサマーディ(アサンプラギャータ・サマーディまたは

ニルビージャ・サマーディ)では「心」の動きが完全に止まります。
ヨーギーの奥深くに内在する本性があらわれ、ヨーガの目標が達成され、

自身の人生の目的も満たされるのです。

パタンジャリ・ヨーガの実践: そのヒントと例


ありがとうございます。



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