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くる天
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歯磨きはいつするか?
 
2014年2月16日 17時58分の記事

食後すぐに歯を磨くのはNGです。30分ほど時間を置いてから、歯みがきをするようにしましょう。
すぐに磨いてしまうと歯へダメージを与えてしまい、健康な歯を保つことが出来なくなってきます。
食べた直後は口内が酸性になっているため、歯のエナメル質が傷つきやすいのです。



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