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プロフィール
seitai さん
代替療法で健康に
地域:東京都
性別:男性
ジャンル:美容・健康 癒し
ブログの説明:
整体・マッサージ・吸い玉などの代替医療について
整体で背中や腰の痛みを解消しています。
 
2021年9月23日 12時50分の記事

40歳近くになってくるにつれて、腰の痛みや背中の痛みが出てくるようになりました。

特に長時間の車の運転やデスクでのパソコン作業などをすることにより、肩のコリや背中の張り、腰の痛みが顕著になってきました。

若い頃は疲れが溜まる事はあまりありませんでしたが、歳をとるとともに疲労が蓄積されるようになり、とても負担がかかるようになってきました。

知人の紹介もあり、良い整体師を紹介され整体に通い出すようになりました。整体師の方に見てもらいながらストレッチやマッサージを施し、体の痛みを緩和してもらいました。

整体に通うようになり、驚くほど体の負担が軽減することができました。また整体に行かなくても日常からできるストレッチ方法や凝りの解消方法などを指導してもらえ、普段から意識してストレッチをするようになり体の負担を軽減できるようになりました。

また、整体に行った際には背中や腰の痛みだけでなく目の疲れなども解消してくれるようなマッサージ下施してくれとてもリフレッシュできました。

良い整体師の方に巡り会えたこともありましたが、定期的に整体に通うようになり、体もリフレッシュでき気持ちもとても前向きでエネルギーがみなぎっています。

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