電気毛布の賢い使用法

2015年8月28日 17時4分の記事

【PR】電話相談システム開発ならイーステム 電気毛布を一晩中つけて寝るのは、決して体にいいこことではない。睡眠中は体の新陳代謝が低下しています。低下するからこそ体が休まるのですが、電気毛布に一晩中くるまっていたらどうなるか？環境の温度が１０度上昇すると、体の代謝スピードは２〜３倍にも増加するのです。これでは、安眠できるどころか、かえって体が疲れてしまうことになります。というわけで、電気毛布は寝る前にスイッチを入れて十分に温めておき、ふとんに入ってからは電源を切るというのが正しい使い方です。こうすると体の水分の蒸発を防ぎ、肌がカサカサになることもありません。さらに電気毛布には電磁波の問題もあります。パソコンや計帯電話などの電磁波の弊害に付いては気を使っている人が多いですが、電気毛布の方がよほど長時間電磁波を浴びているのに、無関心が人が多いのは不思議なことです。現在、電気毛布の電磁波が人体にどの程度の影響を及ぼすのかは明らかになっていません。しかし用心するにこしたことはなく、寝るときはスイッチを切ってふとんに入るのが賢明です。

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