| ブルーアンカーで朝練 | |
| [サイクリングコース] | |
| 2007年5月24日 19時1分の記事 | |
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今朝はブルーアンカーで出撃です。 出発前、後輪の空気を補充したが、パッキンから漏れてしまってうまく入らない。
時間がないので、空気圧不足気味でスタートしたが、フロアポンプを買い替えたほうが良さそうだ。 何かオススメは有りますか？ 狭山湖入口からの登り坂は、期待もむなしくアウターのままでは無理だった......ｏｒｇ。 湖畔の堤防を渡って、椿峰方面へ下っていく。 この辺りはアップダウンが多いので結構なトレーニングになりそうだ。 練習中のローディーともすれ違う。 途中の坂でダンシングに挑戦してみるが、ヨロケルだけでうまく進まない。 もっと手前でスピードのあるうちに切り替えるべきなのか？漕ぎ方が悪いのか？キアが軽すぎるのか？ 悩んでいる暇は無い。 ７時前に帰着しないと遅刻です。パンクなんかしたら完全にアウト。 タイヤだけそそくさと雑巾で拭いてバイクを家に入れて、ハイ、おしまい。 アー、朝練ってせわしない！ 本日の走行距離 １６．１４ｋｍ 走行時間 ４２分 最高速度 ４５．１ｋｍ 平均速度 ２３．１ｋｍ 平均心拍数 １３８ こんなんで果たして進歩はあるのか！？ ☆人気ブログランキングへ よろしければクリックして応援お願いします！ | |
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1. らんぱぱ 2007年5月24日 19時56分 ポンプの空気漏れの件ですが、口金のところからの空気漏れ・・・ということでしたら、ポンプはそのままで、口金のみ 「ヒラメ」 にしたらいかがでしょうか ?
2. おるべー 2007年5月24日 21時14分 大丈夫です。 まちがいなく進化します。 ＶＴＥＣエンジンゲットだ〜！(笑）
3. GURI 2007年5月24日 21時26分 いやいや、らんぱぱさんといい、頑張ってますねぇ(^^; しかし、さすがに朝や夜に走りに行く気にはなれな いので、室内でゴロゴロやるやつでも買おうかなっ て思案中です(￣~￣；) ＃入梅間近ですし・・。 ポンプは、うちのも漏れやすかったのですが、口金 を金属のものに換えたら、漏れなく入るようになり ましたヨン。
4. ゆうてんじ 2007年5月25日 10時13分 景色がよくてうらやましいです。 私なんかラジオ体操のお年寄りをかき分けながら公園のサイクリング・コースを走るか、もの凄いスピードで追い越していく車に怯えながら幹線道路を走るかなので、朝っぱらから狭山湖だったらもっと早起きしてもいいや、と思っちゃいます :-)
5. シャウラ 2007年5月25日 17時17分 おっ！ブルーアンカー号ですね。 気持ち良さそう！ 狭山湖側は整備されていて堤防の景色は最高ですよね。 次の朝連では目指してみます。 起きれたらですけどorz 6. オビワン 2007年5月25日 19時23分 ＞シャウラさん 朝っぱらからＭＴＢでゆっくり走っている時間も無いのでやっぱりロードにしました。 気持ちが良いので、当面の朝練コースにしようと思います。 ６時半前には堤防にいますので、起きれたら是非いらしてください。 なんちゃって自分が起きれないかもしれませんが（笑） 7. じゃにーず 2007年5月26日 0時24分 ７時のタイムリミットって何時から走ってたんですか〜！？？ でも、明け方に走っても気持ちよい季節になりましたよね〜！！
8. GURI 2007年5月26日 0時29分 明日ですが、らんぱぱさんと荒川大橋行く予定です。 良かったらご一緒しませんか？ ^^; ＃って、行ったばかりでしょうが ^^; ９時に荒サイin予定です。 良かったら携帯宛連絡くださいまし。
9. おるべー 2007年5月26日 22時10分 こんばんは。おるべーです。 本日、ブログデビューを果たしました。 宜しくお願いします。
10. GURI 2007年5月26日 23時29分 すみません、運動会でしたね --; 荒川大橋行ってきました。日焼け止め入手できず おもいっきり焼けてます(-｡-; とりあえず6/2（土）に花見川ＣＲ考えてます ので、宜しくお願い致します。
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