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朝の多摩湖
[サイクリングコース]
2007年6月5日 16時0分の記事



朝練すると宣言しておきながら、先週は結局サボってDNS。
今朝は久々の出撃です。

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先日の花見川ツーリングで適正空気圧にしたら、元のハードボイルドな乗り心地に戻りました。
決して体がロードに慣れた訳では無かったのですね....org

今朝は、狭山湖の堤防をノンストップで通過して多摩湖へ向かいます。
ここの道路は早朝にもかかわらず、結構車が多いので要注意!
朝日に向かって走っていると、なんだか今日一日イイことありそう......錯覚に過ぎないが(笑)

多摩湖橋で写真だけ撮ったら、即撤収です。



西武球場前のダラダラ坂を下ります。
調子に乗って飛ばしていたら、いつの間にやら登り坂。

乳酸警報発令と同時にカラータイマー(心拍アラーム)点滅(笑)。

ウーン、いつ走ってもやっぱし坂は苦手だな。
来るべきヒルクライムツアーに向けてちょっとは練習しとかねば...。


本日の走行距離   17.57km  
走行時間         46分
最高速度       41.2km
平均速度       22.9km 
平均心拍数      131

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◆この記事へのコメント(投稿順)
1. おるべー 2007年6月6日 10時4分
朝練、頑張ってますね〜。
多摩湖橋での写真ですが、とても美しい湖畔が撮れてますね。こんな環境の中朝練が出来るなんてオビワンさんがうらやましいですね・・・。
わたくしも来るべき『ヒルクライム』ツアーにむけて朝練に励んでおります。
楽しみです!

 ■このコメントへの返信■
1. オビワン 2007年6月6日 13時7分
>おるべーさん
おるべーさんに刺激されて少しずつやってます。
出来れば多摩湖周回したいのですが、朝は時間が無くて、着いたと同時に戻るのが精一杯です。
彩湖を走れるおるべーさんこそ羨ましいですよ。



 

2. らんぱぱ@松葉杖 2007年6月6日 13時11分
朝錬やってますねぇ〜
私の方は練習は当分お休み・・・ということになりました・・・o( _ _ )o

 ■このコメントへの返信■
1. オビワン 2007年6月6日 14時34分
>らんぱぱさん
エーッ、ビックリしました!
大腿骨にヒビとは.....重傷ですね。
せっかく好調でいらしたのに、何と言っていいか....残念です。

Uターンというのは曲者ですね。
自分が前に荒サイでコケたときもそうでした。

ともあれ、1日も早い回復をお祈りしております。
お大事になさってください。


 

3. じゃにーず 2007年6月7日 0時21分
良い事有りそうなのは気持ちだけで、やっぱり錯覚だったんですか〜!??
でも、その気持ちって大切ですよね〜!
じゃには、自転車が好きだから、乗るときは、いつもワクワク気分!
帰宅後は、お疲れモードなんですが・・・(汗)

 ■このコメントへの返信■
1. オビワン 2007年6月7日 10時49分
>じゃにさん
そうそう!要は気持ちの持ちようです。
人生、所詮は錯覚の繰り返しですから...なんちゃって!

朝日を浴びると体調も良くなるそうですよ...って、これも錯覚か(笑)


 



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坂嫌い、風嫌い、ロングは苦手なわがまま半世紀少年ローディーの奮闘記。
タマレンジャー・オーバーフィフティーズ所属
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