| あさたまロングバージョン | |
| [サイクリングコース] | |
| 2007年10月8日 0時41分の記事 | |
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今朝起きたら、この秋一番の冷え込み。 長袖ジャージ＋ウィンドブレーカーの完全装備であさたまに出撃。
前日の大垂水峠ツアーの疲れで足が廻らず苦しい。 椿峰の坂で早くも心拍アラーム発生。 集会場所に着き、ボーッと休憩。  さて、今日は橋を渡ってマッタリとＣＲを下ろうとしたところへ、隊長出現。 ナント、この寒いのに半袖ジャージ＋レーパン姿。 サスガは新車効果で気合い入りまくりです。 時間があったので、ゆっくりとミーティング。 隊長からのあさたまメンバーでの飲み会（よるたま）提案を決議した後、途中までおつき合いすることに。 周回省略提案はアッサリと拒否され、怒濤の鬼引きスタート。 隊長は荒れた路面をものともせずに突っ走ります。 ラチェット音でプレッシャーかけようにも足を止める余裕無し。 やっと下りになったところでお見舞いしたら、シャマルの爆音にうち消されて効果無かった......ｏｒｚ レッグカバーがずり下がってくるのを直す暇もなく、武蔵大和駅前に到着。 「ここから先はマッタリです」と油断させておいて、陸橋を過ぎた直線区間で猛然とダッシュ。 あえなく千切れたー。 多摩湖ＣＲでこんなに飛ばす人見たこと無い。 皆さん、この方を見かけたら道を空けないと危険です（笑）  小平駅を過ぎたところで隊長とお別れし、ＣＲ終点へ到着。  すっかりへたれてしまったのでドーピングに頼ります。 この直後に松屋で牛丼＋豚汁食べてしまったので、効果があったかどうかはわからずじまい。  五日市街道を引き返し、小金井公園に寄ってみます。  亀のひなたぼっこをノンビリと眺めたりして。  園内をゆっくり周遊した後、なるべく心拍を上げないようゆっくりしたペースで帰りました。 前日に続いて新小金井街道を経由したが、今度は府中街道の久米川付近に出てしまった。 再度、地図を確認しなくては。 本日の走行距離 ５０．９８ｋｍ 走行時間 ２時間１５分 最高速度 ４４．７ｋｍ 平均速度 ２２．６ｋｍ 平均心拍数 １３７ 積算走行距離 ５２４９．２ｋｍ ☆人気ブログランキングへ よろしければクリックして応援お願いします！ | |
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1. row_kuma 2007年10月8日 12時50分 元気そうですね、隊長。 レーシング３のラチェット音はゾンダよりプレッシャーだって言ってましたよ？ 耳も良いようです･･･(笑)
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