| 不健康自慢 | |
| [ダイエット] | |
| 2009年4月16日 14時0分の記事 | |
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先日受けた人間ドッグの結果が届きますた。  ←よろしければクリックして応援お願いします！
半世紀少年ともなると通常の１日人間ドッグの他にオプションで脳ＭＲ検査、肺ＣＴ検査も付いておりこれも受けてきた。 結果は、予想した通り去年に比べて若干悪化しておりました......orz 体重と腹回りはリバウンド、それに比例して、中性脂肪、コレステロール、尿酸値の余分三兄弟も見事に上昇。Ｈマーク授与ｗ。 この１年間は前年に比べてロードの走行距離も減っていたのでまあ当然でしょう。結果は正直ですな。 問診したドクターは、なかなか改善されない数値を見て「チャリだけじゃなく筋トレもやってみたら」とアドバイスをくれた。 もっと基礎代謝をあげて痩せろということか。 ただひとつ良かった点は、脂肪肝が消えたこと。 かつては「肝臓が真っ白で膵臓が見えない」と言われたほど酷かったのだが。 今シーズンは、ミッションの為「あさたま」できそうにないので地道にローラー漕ごうかな。 少なくとも爆盛り食うのはもうやめとこう（笑） | |
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◆この記事へのコメント（投稿順） | ||||||||
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1. ＭＡＲＵ 2009年4月16日 15時50分 出ましたね！余分三兄弟！ うちの会社の健康診断は６月になりそうなので、オイラも対策考えないと．．．。と言いつつビールも美味しい季節になって、また爆盛り逝っちゃうんだろうなぁ(T_T)
2. やじ 2009年4月17日 12時42分 いや〜〜 心中お察しします 私も 数値が「桁違い」のものが何点かあります！ お互い 数字に上手に向き合いましょう！
3. おるべー 2009年4月17日 16時46分 >今シーズンは、ミッションの為「あさたま」 >できそうにないので地道にローラー漕ごうかな。 ミッションってなに？
4. nuruhati1559 2009年4月18日 20時42分 >今シーズンは、ミッションの為「あさたま」 >できそうにないので地道にローラー漕ごうかな。 こちらはもう再開しておりますが、全く人気のない集合場所となっております。待ってますヨ。
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