| 激走！１００キロ走破 | |
| [サイクリングコース] | |
| 2007年2月4日 13時6分の記事 | |
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土曜日、朝起きてまず外に出てみる。 天気もいいし、風も吹いてない。 ヨシッ！決めた。今日、１００ｋｍ走行決行だ。
アクシデントで帰りが遅くなることを想定して、ハンドルにライト装着。補給食も準備。 空気圧を目一杯入れて、Ａ．Ｍ９：３０にいざ出発。 風が強いときは勢いよく回転している茶畑の霜除けのファンも止まっている。イイゾッ。 浦所バイパスから、らんぱぱさんに教えてもらった柳瀬川沿いのルートを通って荒サイへ向かう。 途中、土手添いの未舗装路に突っ込み、慌ててバイクを抱えて下の道に降りることもあったが、迷うこともなく秋が瀬橋から荒サイにＩＮ。 オヤッ、結構旗がなびいているゾ。 ヤッパリ、今日も北風か？...。 土手に登る折り返しのところで心配は確信に変わる。 しかし、ここまできて引き返すわけにはいかない。 破滅に向かって突き進むアナキン・スカイウォーカーのごとく、頭の中にスターウォーズのテーマが流れ出す。 追い風に乗って順調に岩淵水門を通過。 ここまで３１ｋｍ。  河川敷は、野球小僧、サッカー少年たちで花盛りだ。 ボールが当たらないよう注意して走る。 次々に橋を越えて、荒川ロックゲートで休憩。 海までもう少しだ。  葛西橋を渡る。 ここではまだ写真を取るほどの余裕。 ここを越えれば目指す葛西臨海公園はもうすぐだ。 と思ったが、甘かった...。  橋の途中、高速環状線の下に下に降りる道があったので、ここを河口方面に進む。 しかし、ココってサイクリングロード？じゃないよね？ 何だかイヤな予感が...。 アー、やっぱりドン詰まりだ。 「河口から０ｋｍ」の標識も空しい...。 観覧車が対岸に見える。  葛西橋まで引き返し、橋を渡りきったところの歩道橋を担いで下に降りる。 下を走っている筈のＣＲに出たいのだが、行き方がわからない。 一般道をしばしウロウロしているうちにＣＲを発見。 気持ちの良いシーサイドコースを一直線に南下すると、ほどなく葛西臨海公園に到着。 途中のロスで既に６０ｋｍ越えてしまった。  公園は広く見所も多かったが、帰りのことを考えて小休止後、早々に折り返すことに。 帰りは清砂大橋を渡ったが、またしてもＣＲに入るまでにモタつく。 ウーン、いつもながらツメが甘い。 これは次回の課題としよう。 右岸に戻ると、ナント、覚悟していた北風が吹いてない！ オオー、何というラッキー！ 今のうちに行けるところまで一気に走ってしまおう。 荒川ハイウェイを激走じゃ！ ＣＲを何も考えずに飛ばしている時、得も言われぬ快感が全身を駆けめぐる。 ロードに乗って良かったと思う瞬間だ。 途中の公園で休憩。 補給食のスニッカーズを食べる。 本当に今年の冬は暖かい日が多い。  この後、オレンジのバイクに乗ったカッコいいローディさんを発見したので追走することに。 平地では追いつけるが（ゆっくり走っていたのでしょう）、岩淵の手前の土手に上がる坂道でアッという間に千切られてしまった。 アー、さっき調子に乗って抜かなくて良かった。 危うく恥かくところでした（笑） ８５ｋｍを過ぎたあたりから、かなりキツくなり、お尻と右膝が痛くなってきた。 心拍アラームが鳴りっぱなしなのは言うまでもない。 車止めでのストップ＆ゴーがとてももどかしくかったるい。 途中、凧糸が絡まってギョっとするハプニングもあったが、後少しで１００ｋｍと思って走っているうちに、秋が瀬橋まで無事戻ってきた。 一般道にＯＵＴして間もなく、めでたく１００ｋｍクリア！ 丁度、幸楽苑の前だったので、記念にラーメンを食べていくことにしました（笑） ここから家までの最後十数キロは、風も出てきて一番キツかった。 しかし、ようやく１日１００ｋｍ走行を達成。 足も肩も筋肉痛でボロボロだったが、今日のところは満足じゃ！ 本日の走行距離 １１６．０４ｋｍ 走行時間 ４時間４４分 最高速度 ４６．４ｋｍ 平均速度 ２４．５ｋｍ 平均心拍数 １４５ 風もなくコンディションが良かったので何とかなった！暖冬に感謝！ ☆人気ブログランキングへ よろしければクリックして応援お願いします！ | |
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◆この記事へのコメント（投稿順） | ||||||||||||||
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1. 祝 ! 100km完走! 2007年2月4日 14時21分 100キロクリアーおめでとうごさいます! GURIさんにひきつづき、オビワンさんも100キロ越えということで・・・暖かくなりましたら皆さんでロングツーリングを計画しましょう! P_(^_^ )
2. IGA 2007年2月4日 15時29分 お疲れさまでした。 荒川から葛西臨海公園へ出るのには幾通りか方法があるけど、たしかに初めてだと分かりづらいですよね。 私の好きなルートは、右岸を進み、清砂大橋（河口から２番目の橋）を渡る方法。 橋に車止めがありますが、降りないでも通れますし・・・（降りろって書いてあるけど）。 帰りはこちらを使ったようですが、下流から初めてだと確かに迷いますよね。 らんぱぱさん企画でロングツーリングがあるようですので（笑）、私もまぜてください。 にしても・・・AV24.5km/hって、いいペースね。
3. シャウラ 2007年2月4日 17時38分 １００ｋｍ達成おめでとうございます！ 下流は走りやすいんですけど、やはりあの車止めはもどかしいですよね。 行きはまだいいけど、帰りは『も〜〜！』って感じ（笑） お尻と右膝の痛みは勲章ってことで！
4. Ｋａｎｉｙａ 2007年2月4日 19時17分 おめでとうございます！ 帰りの葛西橋から屋形船の停泊場所辺りを走っているときに､私も｢ランナーズハイ｣ならぬ｢サイクリスト･ハイ？｣を感じることがあります｡ 脳天から何かがピュ〜ッて出る感じ｡ ッて､どんな感じ？って言われそうだけど…そんな感じ…｡ とりあえず､今夜はもう１本 ピールあけましょう｡
5. elmog 2007年2月4日 21時40分 100キロおめでとうございます！！
6. じゃにーず 2007年2月5日 0時44分 お〜っ！！１００?超え！おめでとうございま〜すっ！！ やっぱり！プチ迷走ですか〜！！ ヾ(＠^▽^＠)ﾉわはは（あっ・・・失礼） 頭の中は『スターウォーズのテーマ』ですか〜！！ 次回からは『ロッキー』を流してみて下さい（笑） 7. オビワン 2007年2月5日 1時3分 ＞じゃにさん ありがとうございます！ プチ迷走のおかげで予定より距離が伸びました。 「ロッキー」のテーマもイイですが、ゴールしたとたんに燃え尽きて倒れ込んでしまいそうです（笑） 8. ゆうてんじ 2007年2月5日 14時29分 おお、100km ですか〜！ まだ未体験の距離だな〜 ロードを購入されてから着々とトレーニングを積まれているようでうらやましいです。私なんか今年はまだロクな距離を走っていません。ここにきてようやく候補のバイクが決まって、後はいつ買いに行くかというところまで漕ぎつけました（自転車だけに）。早くロードに乗りたい･･･ いまズッコケた皆様、失礼いたしました･･･
9. きーじぇい 2007年2月5日 19時25分 100km達成おめでとうございます。 大台クリアですね。 自信になられたと思いますし、これからどんどん距離を伸ばして素敵なサイクリングをお楽しみください。
10. GURI 2007年2月6日 0時9分 ども！ 同タイミングで100km走破ですね\（ｏ⌒∇⌒ｏ）／ σ（＾。＾）は河口までIGAさんに先導してもらっ たのでスンナリ行けたのですが、やはり初めてだ と迷いますよね（￣〜￣；）？？ ちなみに、上流もらんぱぱさんや、RFはちべ〜さ んに案内してもらったんですよね ^^; １日掛けての、ロングライド企画は是非ご一緒し たいです。その際には宜しくデス！ 11. オビワン 2007年2月6日 1時24分 ＞ＧＵＲＩさん アレッ、ＧＵＲＩさんは１００ｋｍなんてとっくにクリアしてるものと思ってましたが？ 葛西橋を渡れば楽勝！と思っていたのが甘かったようです。 おかげで見積もったよりも距離が伸びてしまいました。 ロングライドの際はよろしく。 置いていかないでね（笑） 12. ちょろすけ 2007年2月6日 22時48分 100km走破おめでとうございます。 次は150km走ですか?（笑 13. オビワン 2007年2月7日 10時43分 ＞ちょろすけさん ありがとうございます。 １５０ｋｍなんてまだとてもとても...。 走ったあとの筋肉痛を何とかしなければ（笑） 14. やじ 2007年2月7日 18時26分 １００ｋｍおめでとうございます もう完全に脳内距離計の桁が「進化＝狂った」ことと 思われますのでどんどん距離を 延ばして下さい！！ で いかがですか？ やはりカーボン車は疲れにくいですか？ 15. オビワン 2007年2月8日 0時3分 ＞やじさん ありがとうございます！ これからはやじさんのようにロングライドしながら食べ歩きも楽しみたいと思います。 走り終えた当日は肩と足が筋肉痛でしたが、翌日には思ったほど残っていませんでした。 この辺りはカーボンの恩恵かもしれません。
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