| 2007年2月2日 18時0分 |
| これでもう迷わない！？ |
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| "迷走の達人"の汚名を返上すべく地図を買い替えました。 |
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| [カテゴリ：本、ＤＶＤ] [コメント (6)] |
| 2007年1月31日 18時0分 |
| お掃除グッズ |
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| 先日、会社帰りにＬ−Ｂｒｅａｔｈ新宿店に寄ってみました。 |
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| [カテゴリ：ウェア、アクセサリー] [コメント (7)] |
| 2007年1月27日 23時48分 |
| 荒川上流探索（その２） |
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| 昨晩の雨も上がり、朝から絶好の自転車日和。 天気予報では３月上旬の陽気になるとのこと。 早速、荒サイに向けて出撃した。 |
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| [カテゴリ：サイクリングコース] [コメント (11)] |
| 2007年1月24日 12時55分 |
| エアロビック運動になっている？ |
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| 自転車に乗るときはいつもハートレートモニタをつけているが、ロードに乗り換えてからどうも平均心拍数が上がっているようだ。 |
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| [カテゴリ：ダイエット] [コメント (10)] |
| 2007年1月21日 19時32分 |
| 荒川上流探索 |
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| 雪もちらついた昨日は、超寒くてとても乗る気にならなかった。 今朝になって日も差してきたので、ちょっとだけ荒川上流探索に出かけてみた。 |
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| [カテゴリ：サイクリングコース] [コメント (10)] |
| 2007年1月18日 18時3分 |
| メンテナンスも重要です |
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| 先日、荒サイで皆さんとご一緒させていただいたとき、自転車談義で盛り上がったのですが、いやはや、皆さん、メカに詳しいのなんの......。 |
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| [カテゴリ：本、ＤＶＤ] [コメント (6)] |
| 2007年1月14日 2時54分 |
| 荒サイの北風は今日も強かった |
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| ブログで知り合った皆さんと荒サイを走ってきました。 |
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| [カテゴリ：サイクリングコース] [コメント (4)] |
| 2007年1月12日 17時44分 |
| メタボ解消は甘くない |
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| 定期検診で病院に行き、久しぶりに血液検査を受けてきました。 |
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| [カテゴリ：ダイエット] [コメント (7)] |
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