| 常に穏やかに、強制的な深呼吸ではなしに、腹腔への呼吸、お腹に呼吸することです：その呼吸が常であってください | |
| [人間の本質] | |
| 2013年10月20日 22時17分の記事 | |
「言いましたように、呼吸とは、この、「魂」と人間体験を繋ぐ接続です。 それらが相互に繋がって見えるのであれば、それらは相互に依存してもいるのです。 あなた方の多くの人達が、「霊」から、言うなれば、「より高いソース」からもっと多くを受け取ることを欲して、超領域に目を向けています。 それを、自分の呼吸に気付きをもたらすことによって行うことを、我々はあなた方にお願いします。」 との「オリオンの高等評議会」さんからのメッセージです。
「それで、あなたが繋がりたい手段が、思いによってか、祈りによってか、瞑想によってか、日誌を書き留めることによってか、それが何であれ、自分の呼吸と自分の息に気をつけてい始めてください。 求める前に、波長を合わせる前に、書き留める前に、自分自身が本当に自分の呼吸にいるようになるのを許してください。 その最も完全な表現で自分の呼吸を感じるのを、自分自身に許してください。 と言いますのは、あなたがマインドの状態にある場合（俗世間にある場合）、自分が呼吸を非常に浅く、俗によく言う「胸式呼吸」をしていることに気付くかも知れません。 それで、我々がするようにお願いする呼吸は、腹腔への呼吸、お腹に呼吸することです。 そうして初めてそれらは完全な呼吸であり、それは、腹部の最も下の部分まで空気が流れ降りて行くのを想像して呼吸します。 明らかに、肉体的にはあなたの肺には限界がありますが、目的は、あなたが肺の充満を拡大しながら胴全体に空気が満ちているのをイメージし、浅い呼吸：言うなれば「マインド呼吸」のストレスを超えることです。 そのように深く呼吸し始める際は、自分の肉体内のエネルギーが転換するのを意識してください。 その呼吸が常であってください。 常に穏やかに。 強制的な深呼吸ではなしに。 それは穏やかな呼吸であり、あなたがどんな特定の活動においてでもこれを実践する際、言うなれば、呼吸がちょっと浅かったかも知れなかったのが、次の一息でちょっと深い呼吸になり、次の呼吸でよりリラックスするのを感じ、そうした腹式呼吸（胴を満たす呼吸）が自分にとってより楽に、より自然になるまでに、深く、さらに深くなります。 あなたがその場所に移るに連れて、自分の身体がどのように感じているかに自分の気付きをもたらします。 案内を求めるポイントが始まるのはそれからです。 接続を求める、霊感を求め始めるポイントです。 やはり祈りによって、瞑想によって、日誌を書き留めることによってなど、どんな方法であれ、あなたが繋がってメッセージを受け取るポイントです。 あなたが呼吸を通して、「魂」と人間体験の接点の間の交換と交流を深めている、そうした瞬間を許すことは、あなたのエネルギー・フィールドを、より多くを見越すべく開きます。 この呼吸体験を実践するに際して、自分が受け取るメッセージ、自分が感じる接続、自分が受け取っていると思う霊感における、その転換と変化を観察してください。 ついで、案内や霊感や情報を求めているそうした意識的な瞬間がないであろう一日を通して動く際には、無味乾燥な世界にいても、自分の呼吸に対する気付きに一貫して戻ってくるように、自分自身に可能にしてください。 その時間を自分の呼吸を転換することに使って、その安楽の場所に移ってください。 あなたが、そうしたより完全な呼吸を許すべく自分の気付きを転換して、そのように呼吸することを増やし始めて呼吸の仕方を転換するとともに、自分の「魂」との接続、より高い領域との接続、より高度なレベルの霊感との接続を増やしてもいるのです。 これで楽しんでください！ そしていつものごとく。。。幸せであれ。 我々はオリオンの高等評議会です。」 とのことです。 今までの「スピリチュアル情報」では、深呼吸をするようにと勧めていました。 この「オリオンの高等評議会」さんのメッセージでは、強制的な深呼吸に依るのではなく、穏やかな腹式呼吸でお腹の底まで送り込む呼吸を常にしてくださいと勧めています。 それが魂と繋がるポイントだと伝えています。 私が毎日グランディングしている時の深呼吸は・・・ まず、３回強制的な深呼吸（鼻から息を吸って口から息を長く吐く腹式呼吸）をします。 次に、ハートチャクラで呼吸するイメージで３回深呼吸をします。 そして、額のチャクラで３回、頭頂のチャクラで３回、最後に、自分の多次元意識体をイメージして３回深呼吸をします、その息を吐く特に基底チャクラから地球の中心に光を届けるイメージによりグランディングしています。 これは、特に「スピリチュル情報」で伝えられていることではありませんが、呼吸とチャクラ、そして自身の多次元意識体と密接な関係があると解釈して行っていることです。 この発想は間違っていないようです。 ただし、それを強制的な深呼吸によるのではなく、自然に常に深い腹式呼吸を行うようにとのことです。 このように勧めるようになったのは、やはりエネルギーの状態によるのではと思われます。 昨日の記事でエネルギーを感じた私の体感状態をお伝えしましたが、エネルギーの流入を感じることも、慣れてくると同じような水準のエネルギーの流入では次第に感じなくなってくるものと思います。 そして、エネルギーの流入は次第に強く大量になっているものと思われます。 この地球には、そのエネルギーが充満している状態になってきているのでは、と考えています。 ですから、１日に数度、強制的な深呼吸を行うのではなく、深い腹式呼吸を穏やかに常に行う方が最も効果的な環境になったのでは、と思われます。 「あなたが、そうしたより完全な呼吸を許すべく自分の気付きを転換して、そのように呼吸することを増やし始めて呼吸の仕方を転換するとともに、自分の「魂」との接続、より高い領域との接続、より高度なレベルの霊感との接続を増やしてもいるのです。 これで楽しんでください！」 とのことですので、私もこれから、この呼吸法、「常に穏やかで深い腹式呼吸」を自然にできるように切り替えて、自身の高次元意識体と繋がることを増やしたいと思います。 参考記事 「Despertando.me」 http://japonese.despertando.me/%e3%82%aa%e3%83%aa%e3%82%aa%e3%83%b3%e3%81%ae%e9%ab%98%e7%ad%89%e8%a9%95%e8%ad%b0%e4%bc%9a%e3%80%9c%e3%81%82%e3%81%aa%e3%81%9f%e3%81%ae%e5%91%bc%e5%90%b8%e3%81%a8%e3%82%bd%e3%83%bc%e3%82%b9%e3%81%b8/ オリオンの高等評議会〜あなたの呼吸とソースへの接続 ２０１３年１０月１８日 ホーキンス・マーウッド経由 Channeled by Holly Hawkins Marwood Transcribed by Paul Marwood こんにちは、親愛なる皆さん、我々はオリオンの高等評議会です。 始める前にひとつ、おいしい深呼吸を自分自身のためにするよう、皆さんの一人一人に求めます。 あなたを囲む空気を、あなたの肺一杯に吸ってください。 呼吸とは、あなたの霊とあなたという人間存在の間の接続であると常に思って、より大きなレベルの酸素をあなたの身体に染み込ませてください。 あなたの霊がもはやあなたの身体を動かすことはない時、それは呼吸が止まる時です。 あるいは、呼吸が止まるならば、霊、及び魂は、肉体とのその接続を失います。 それで、あなたの呼吸があなたという化身体には必須であること、そしてそれは、スピリチュアル領域及び超領域（宇宙、あの世、高次元）と自分が繋がっているためにも必須であることを、理解してください。 あなたが自分自身のためにおいしい素敵な呼吸をする時間を取った今、自分という存在に向けて呼吸するのを自分自身に許すのはどんな感じがするか、その瞬間に波長を合わせてください。 自分が存在する現瞬間に向けて呼吸してください。 今日我々は、呼吸についての増補、及び、「今」に対する自分の気付きへの接続について、お話するつもりです。 あなたの呼吸、それは、あなたが現瞬間に留まるのを助けるあなたの能力です、あなたの呼吸、それは、新しい情報を実際に持ち込むあなたの能力の、一つの実践乃至表現です。 そう、これは以前我々も持ちかけることがなかった、楽しくて刺激的な探検です。 言いましたように、呼吸とは、この、「魂」と人間体験を繋ぐ接続です。 それらが相互に繋がって見えるのであれば、それらは相互に依存してもいるのです。 あなた方の多くの人達が、「霊」から、言うなれば、「より高いソース」からもっと多くを受け取ることを欲して、超領域に目を向けています。 それを、自分の呼吸に気付きをもたらすことによって行うことを、我々はあなた方にお願いします。 それで、あなたが繋がりたい手段が、思いによってか、祈りによってか、瞑想によってか、日誌を書き留めることによってか、それが何であれ、自分の呼吸と自分の息に気をつけてい始めてください。 求める前に、波長を合わせる前に、書き留める前に、自分自身が本当に自分の呼吸にいるようになるのを許してください。 その最も完全な表現で自分の呼吸を感じるのを、自分自身に許してください。 と言いますのは、あなたがマインドの状態にある場合（俗世間にある場合）、自分が呼吸を非常に浅く、俗によく言う「胸式呼吸」をしていることに気付くかも知れません。 それで、我々がするようにお願いする呼吸は、腹腔への呼吸、お腹に呼吸することです。 そうして初めてそれらは完全な呼吸であり、それは、腹部の最も下の部分まで空気が流れ降りて行くのを想像して呼吸します。 明らかに、肉体的にはあなたの肺には限界がありますが、目的は、あなたが肺の充満を拡大しながら胴全体に空気が満ちているのをイメージし、浅い呼吸：言うなれば「マインド呼吸」のストレスを超えることです。 そのように深く呼吸し始める際は、自分の肉体内のエネルギーが転換するのを意識してください。 その呼吸が常であってください。 常に穏やかに。 強制的な深呼吸ではなしに。 それは穏やかな呼吸であり、あなたがどんな特定の活動においてでもこれを実践する際、言うなれば、呼吸がちょっと浅かったかも知れなかったのが、次の一息でちょっと深い呼吸になり、次の呼吸でよりリラックスするのを感じ、そうした腹式呼吸（胴を満たす呼吸）が自分にとってより楽に、より自然になるまでに、深く、さらに深くなります。 あなたがその場所に移るに連れて、自分の身体がどのように感じているかに自分の気付きをもたらします。 案内を求めるポイントが始まるのはそれからです。 接続を求める、霊感を求め始めるポイントです。 やはり祈りによって、瞑想によって、日誌を書き留めることによってなど、どんな方法であれ、あなたが繋がってメッセージを受け取るポイントです。 あなたが呼吸を通して、「魂」と人間体験の接点の間の交換と交流を深めている、そうした瞬間を許すことは、あなたのエネルギー・フィールドを、より多くを見越すべく開きます。 この呼吸体験を実践するに際して、自分が受け取るメッセージ、自分が感じる接続、自分が受け取っていると思う霊感における、その転換と変化を観察してください。 ついで、案内や霊感や情報を求めているそうした意識的な瞬間がないであろう一日を通して動く際には、無味乾燥な世界にいても、自分の呼吸に対する気付きに一貫して戻ってくるように、自分自身に可能にしてください。 その時間を自分の呼吸を転換することに使って、その安楽の場所に移ってください。 あなたが、そうしたより完全な呼吸を許すべく自分の気付きを転換して、そのように呼吸することを増やし始めて呼吸の仕方を転換するとともに、自分の「魂」との接続、より高い領域との接続、より高度なレベルの霊感との接続を増やしてもいるのです。 これで楽しんでください！ そしていつものごとく。。。幸せであれ。 我々はオリオンの高等評議会です。 © 2013 Copyright Soul Genesis This channeled message may be reproduced in it’s entirety provided it is kept in it’s original form and not altered or changed in any way, with the Author and a link to www.AkashaHealingStudio.com clearly displayed as shown below. Author: Holly Hawkins Marwood www.AkashaHealingStudio.com http://www.akashahealingstudio.com/high-council-of-orion-channeled-message-16th-oct-2013/ 翻訳 ソウルカメラ 転載終了 | |
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1. 花まる 2013年10月21日 0時11分 [返信する] コメントありがとうございます！ 勝さんもでしたか エネルギー満タンって お腹いっぱいで眠たいのと同じでしょうかね？ すみませんいただいたコメントが消えてしまいました(>_<) 公開しない方が良いということかしら？
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