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11月11日定例練習
 
2006年11月12日 22時28分の記事

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11月11日、定例練習を行う。
先週の静岡遠征で今期の大きな大会も終了したため
モチベーションを保ちにくい中での練習となった。

参加人数8名
?スイム1000M
?パス練
?シュート練
?ハンドアップつきシュート練(1対1、3対3)
?3対3(片面)
?シュート練(ランダムにボールを散らしてシュート)

高校時代は大きな大会が終わると
スイム等の基礎体力をつけるための練習ではなく
試合等のみんなが楽しみやすい練習をしていた。

そのため、11日の練習でもスイムはやらず
試合形式の練習を中心に行う予定であったが
みんなの意向もあり結局1000Mはスイムをやることになった。
僕が考えている以上にみんなはスイムが好きなのかもしれない。

その後、パス練・通常のシュート練の後に
フローターにディフェンスが下がってきたときを想定して
3対3のオフェンスを行う。
下がられたときにチームとしてこれまであまりいい形で
攻撃できていない場面があったので
意識付けのために実施した。

片面3対3では、時折頭が働いていないと
思うことが少なくなかった。
どのような場面でどのように動いてどのように動かすか
3対3の場面からお互いに声を掛け合って
意見交換をしておけば実戦において
よりお互いを理解した動きをしやすい。
頭を使って練習したい。

その後、個人的に用事があり、練習を離れる。
練習を通じてフローティング等が
チーム内でも十分通じることを感じた。
ただし、もちろん正バック等にはまだまだ通じないであろう。

(来週は所用のため練習に参加できないため
次回は25日の練習について報告予定)

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