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2006年7月11日 17時42分
よく走るところ(その2)
よく走るところパート2は「多摩湖自転車道」です。
東京の水瓶のひとつ多摩湖をほぼ1周し、武蔵野の水道道路の上を通って小金井公園
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[カテゴリ:サイクリングコース]



2006年7月10日 18時35分
3000km突破!
7月8日、積算走行距離がやっと3000kmを超えました。
実際に走り始めたのが、昨年の6月ですから1ヶ月平均約230km走ったことになりますが、計算してみると大したこと無いですね。

実際はサイクルコンピュータが不調で動かないことが数回あった
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[カテゴリ:ダイエット]



2006年7月7日 18時52分
いつ走るか?
走るのに一番良いのは早朝ですね。車が少ないし、夏でも結構涼しいですから。逆に真冬はつらいですが、防寒対策をバッチリすれば大丈夫。自転車は漕いでいる人間がエンジンなので走り出してしまえばすぐに暖まります。

夜は路面がよく見えないし、車からも視
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[カテゴリ:ファントゥライド] [コメント (1)]



2006年7月6日 17時4分
どこを走ったらよいか?
歩道と車道のどちらを走るかで良いかで迷うことがよくあります。

道交法上は自転車は軽車両なので、原則として車道の左側を通行しなければならないようです。とはいえクルマがビュンビュン飛ばしているバイパスや片側1車線の狭い道で車道を走る(車からした
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[カテゴリ:ファントゥライド]



2006年7月4日 19時27分
ビンディングペダル
ビンディングペダルです。

ペダルとシューズをカチッと固定するもので、スキーのビンディングのようなものです。

つい先日、志木のサイクルショップに行ったとき、「これを履くと別次元の走りが体感できる」とマニアックな店員に勧められるままに交換して
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[カテゴリ:ウェア、アクセサリー] [コメント (1)]



2006年7月3日 19時9分
良く走るところ(その1)
まずは、「入間川自転車道」(川越狭山自転車道)です。

入間川に沿った20km程度の短いサイクリングロードです。
終点で荒川サイクリングロードに合流し、これをずっと葛西まで下っていけば海に出ます。もちろんそこまで行ったことはありませんが。
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[カテゴリ:サイクリングコース]



2006年6月29日 17時49分
はじめてのパンク
買って1週間で早くも後輪がパンクした。別に山の中や砂利道を走ったわけでもない。ママチャリでもパンクしたことのない普通の道でである。
ロードバイクの細いタイヤはいかにもパンクしそうなので避けて、敢えて1.95インチのぶっといタイヤを履いているバ
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[カテゴリ:アクシデント]



2006年6月28日 19時7分
はじめての転倒
乗り始めて1ヶ月位たった頃、派手に転倒したことがあります。

夜、真っ暗なバイパスの歩道を走行中、突然目の前に現れた車止めの鉄柱に気づき急ブレーキをかけた瞬間、見事に後輪が跳ね上がり、真っ逆さまに地面に投げ出されました。
メガネレンズが傷つき
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[カテゴリ:アクシデント] [コメント (2)]



2006年6月27日 18時13分
自転車エクササイズ
自転車を始めたきっかけは、成人病予防の為、待ったなしで運動をする必要に迫られていた折、自転車の本を読んで、面白そうだと思ったからです。

自転車のメリットは、

1.有酸素運動
  水泳やランニングほどハードでなく無理なく長時間続けられる。2
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[カテゴリ:ダイエット]



2006年6月26日 18時1分
愛車紹介
愛車です。

LOUIS GARNEAU(ルイガノ) LGS-FIVE 去年の6月に購入しました。

最初何が良いかよくわからすに手頃な値段と見た目だけで選びました。
本格的なマウンテンバイクでもロードバイクでもないクロスバイクに近い車種です。

乗り始めてちょう
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[カテゴリ:自転車選び]




くる天
プロフィール
おとなのサイクリングライフ-ブロくる
オビワン さん
おとなのサイクリングライフ
地域:埼玉県
性別:男性
ブログの説明:
晴れた日はサイクリングに出かけよう!
坂嫌い、風嫌い、ロングは苦手なわがまま半世紀少年ローディーの奮闘記。
タマレンジャー・オーバーフィフティーズ所属
愛車紹介
LOOK 586 rsp

ANCHOR RFX8 Equipe

GIANT ESCAPE R3

LOUIS GARNEAU LGS-FIVE 

SPECIALIZED SIRRUS ELITE

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