| 2006年7月30日 0時27分 |
| 2006.07.29 体重 |
| 体重：103.2kg 体脂肪率：29.3% 骨格筋率：30.9% 基礎代謝：2108kcal BMI：32.6 何も食べないと筋肉落ちるだけだな...(^^; |
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| 2006年7月29日 22時52分 |
| 2006.07.29 夜メシ |
| ぜんぜんおなかすかなかったのでカロリーメイトもどきのみ。 |
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| 2006年7月29日 22時50分 |
| 2006.07.29 運動 |
| ちょっと遠くのお店に買い物に。 往復90分程度の距離を自転車で。 |
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| 2006年7月29日 22時48分 |
| 2006.07.29 昼メシ |
| おそばをゆでて食べてみたり。 山葵との相性がサイコー。 |
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| 2006年7月29日 22時46分 |
| 2006.07.29 |
| 相変わらず食えてない… 食えないというより食わないが正しいかも(^^; |
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| 2006年7月29日 0時38分 |
| 2006.07.28 体重 |
| 体重：104.2kg 体脂肪率：28.4% 骨格筋率：31.7% 基礎代謝：2134kcal BMI：32.9 体脂肪が増えてないからＯＫかな… |
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| 2006年7月28日 23時48分 |
| 2006.07.28 夜メシ |
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| ベーコンとたまねぎとジャガイモのグラタン。 カロリーたかそー(^^; |
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| 2006年7月28日 23時43分 |
| 2006.07.28 昼メシ |
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| 子持ちカレイの煮付け いんげんのマヨネーズ和え |
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| 2006年7月28日 23時38分 |
| 3006.07.28 朝メシ |
| ヘルシアウォーター コンビニおにぎり１個 |
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| 2006年7月27日 23時19分 |
| 2006.07.27 体重 |
| 体重：104.8kg 体脂肪率：28.5% 骨格筋率：31.7% 基礎代謝：2143kcal BMI：33.1 また増えた…(ﾉД`) |
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