2006年8月2日 21時50分 |
2006.08.02 夜メシ |
鶏キムチ炒め やっぱり脂モノ… 油脂を抑えるようにするかな… |
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2006年8月2日 21時42分 |
2006.08.02 昼メシ |
カサゴのから揚げ ひじきの煮物 脂モノが多いのか? |
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2006年8月2日 19時38分 |
2006.08.02 朝メシ |
野菜ジュースを1本だけ… |
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2006年8月2日 1時8分 |
2006.08.01 体重 |
体重:104.4kg 体脂肪率:29.4% 骨格筋率:31.0% 基礎代謝:2127kcal BMI:33.0 順調に肥えていっている…(;´Д⊂) |
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2006年8月1日 22時54分 |
2006.08.01 夜メシ |
納豆オムレツ かぼちゃのサラダ |
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2006年8月1日 22時51分 |
2006.08.01 昼メシ |
鰆のガーリックソース焼き 切干大根 写真があっぷ出来ない…(^^; |
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2006年8月1日 12時48分 |
2006.08.01 朝メシ |
結局食べてない… |
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2006年7月31日 23時27分 |
2006.07.31 体重 |
体重:104.2kg 体脂肪率:29.6% 骨格筋率:31.3% 基礎代謝:2146kcal BMI:32.9 また増えた… |
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2006年7月31日 21時43分 |
2006.07.31 夜メシ |
余ってたイカの塩辛をパスタと和えて。 とうがらしを効かせすぎて辛い(^^; |
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2006年7月31日 21時40分 |
2006.07.31 昼メシ |
鰯の揚げ物 梅肉添え ひじきの酢の物 また酸っぱいもの…(^^; |
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