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2006年8月2日 21時50分
2006.08.02 夜メシ
鶏キムチ炒め

やっぱり脂モノ…
油脂を抑えるようにするかな…
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2006年8月2日 21時42分
2006.08.02 昼メシ
カサゴのから揚げ
ひじきの煮物

脂モノが多いのか?
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2006年8月2日 19時38分
2006.08.02 朝メシ
 
野菜ジュースを1本だけ…
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2006年8月2日 1時8分
2006.08.01 体重
 
体重:104.4kg
体脂肪率:29.4%
骨格筋率:31.0%
基礎代謝:2127kcal
BMI:33.0

順調に肥えていっている…(;´Д⊂)
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2006年8月1日 22時54分
2006.08.01 夜メシ
 
納豆オムレツ
かぼちゃのサラダ
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2006年8月1日 22時51分
2006.08.01 昼メシ
 
鰆のガーリックソース焼き
切干大根

写真があっぷ出来ない…(^^;
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2006年8月1日 12時48分
2006.08.01 朝メシ
 
結局食べてない…
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2006年7月31日 23時27分
2006.07.31 体重
 
体重:104.2kg
体脂肪率:29.6%
骨格筋率:31.3%
基礎代謝:2146kcal
BMI:32.9

また増えた…
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2006年7月31日 21時43分
2006.07.31 夜メシ
 
余ってたイカの塩辛をパスタと和えて。
とうがらしを効かせすぎて辛い(^^;
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2006年7月31日 21時40分
2006.07.31 昼メシ
鰯の揚げ物 梅肉添え
ひじきの酢の物

また酸っぱいもの…(^^;
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にゃう。 さん
にゃうのダイエット記
性別:男性
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にゃうによるにゃうのためだけのダイエット記録。
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