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2006年8月22日 23時58分
2006.08.22 昼メシ
豚骨ラーメン。。。だったかな(^^;
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2006年8月22日 0時12分
2006.08.21 体重
 
体重:102.2kg
体脂肪率:28.4%
骨格筋率:31.5%
基礎代謝:2100kcal
BMI:32.3

増減なしは良いことかな…
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2006年8月22日 0時7分
2006.08.21 夜メシ
コロッケ。

冷凍モノが安かったから買ったけど、揚げ物って大変ね…
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2006年8月22日 0時4分
2006.08.21 昼メシ
アジフリャーとカレーコロッケ。
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2006年8月20日 23時16分
2006.08.20 体重
 
体重:102.2kg
体脂肪率:28.4%
骨格筋率:31.5%
基礎代謝:2100kcal
BMI:32.3

動かないと筋肉が落ちるから、体重減るのは当たり前…
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2006年8月20日 19時53分
2006.08.20 夜メシ
 
鶏五目ごはん。
スクランブルエッグ。
枝豆
。。。びーるw

昨日のばーべきゅーであまったびーるをいっぱいもらってきたので消費しないと…(^^;
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2006年8月20日 19時33分
2006.08.20 昼メシ
 
冷しUDON。

乾麺のUDONも美味いけど、つきたてのUDONが一番美味いのよねぇ…
あー、香川でぶっかけ喰いたい。
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2006年8月19日 22時8分
2006.08.19 体重
 
体重:103.2kg
体脂肪率:28.3%
骨格筋率:31.7%
基礎代謝:2118kcal
BMI:32.6

思ったよりは大きくなってなかった(^^;
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2006年8月19日 22時6分
2006.08.19 昼メシ〜夜メシにかけて。
会社の有志とばーべきゅー。
思う存分呑み喰いした(笑

たまには良いよね?(^^;
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2006年8月19日 1時57分
2006.08.18 体重
 
体重:102.2kg
体脂肪率;28.0%
骨格筋率:31.8%
基礎代謝:2105kcal
BMI:32.3
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くる天
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