| 2006年8月5日 0時18分 |
| 2006.08.04 体重 |
| 体重：103.6kg 体脂肪率：28.7% 骨格筋率：31.3% 基礎代謝：2120kcal ＢＭＩ：32.7 体脂肪が増えてないからよし。 |
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| 2006年8月5日 0時14分 |
| 2006.08.04 夜メシ |
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| うなたま。 丑の日だから「う」の付く食べ物ということで。 |
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| 2006年8月5日 0時3分 |
| 2006.08.04 昼メシ |
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| ぶりの照り焼き 大根サラダ |
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| 2006年8月4日 23時43分 |
| 2006.08.04 朝メシ |
| 野菜ジュースを一缶。 |
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| 2006年8月4日 0時41分 |
| 2006.08.03 体重 |
| 体重：103.0kg 体脂肪率：28.9% 骨格筋率：31.2% 基礎代謝：2108kcal ＢＭＩ：32.5 ちょっと減った。。。けど、誤差の範囲だな。 油脂類を減らしていこう。。。 |
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| 2006年8月3日 22時49分 |
| 2006.08.03 夜メシ |
| 日本そばをワサビで。 深大寺蕎麦って書いてあったよーな。 |
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| 2006年8月3日 22時49分 |
| 2006.08.03 昼メシ |
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| 味噌ラーメン。。。 |
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| 2006年8月3日 22時25分 |
| 2006.08.03 朝メシ |
| 野菜ジュースを一缶。 |
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| 2006年8月3日 0時11分 |
| 2006.08.02 体重 |
| 体重：104.0kg 体脂肪率：29.1% 骨格筋率：31.1% 基礎代謝：2123kcal BMI：32.8 増えるのは止まった…か？（＾＾； |
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| 2006年8月2日 21時50分 |
| 2006.08.02 夜メシ |
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| 鶏キムチ炒め やっぱり脂モノ… 油脂を抑えるようにするかな… |
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