| 2006年8月19日 22時6分 |
| 2006.08.19 昼メシ〜夜メシにかけて。 |
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| 会社の有志とばーべきゅー。 思う存分呑み喰いした(笑 たまには良いよね？(^^; |
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| 2006年8月19日 1時57分 |
| 2006.08.18 体重 |
| 体重：102.2kg 体脂肪率；28.0% 骨格筋率：31.8% 基礎代謝：2105kcal ＢＭＩ：32.3 |
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| 2006年8月19日 1時50分 |
| 2006.08.18 夜メシ |
| 冷しうどーん。 |
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| 2006年8月19日 1時42分 |
| 2006.08.18 昼メシ |
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| 白身魚のバジルソース和え サラダっぽいもの。 |
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| 2006年8月19日 1時23分 |
| 2006.08.18 朝メシ |
| 野菜ジュース呑んだ。 |
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| 2006年8月18日 0時34分 |
| 2006.08.17 体重 |
| 体重：103.0kg 体脂肪率：28.5% 骨格筋率：31.5% 基礎代謝：2113kcal ＢＭＩ：32.5 |
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| 2006年8月18日 0時33分 |
| 2006.08.17 夜メシ |
| 和蕎麦。 野菜分が足りない気がするので、野菜ジュースで補給。 |
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| 2006年8月18日 0時21分 |
| 2006.08.17 昼メシ |
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| 豚肉の四川風炒め。 |
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| 2006年8月16日 23時14分 |
| 2006.08.16 体重 |
| 体重：103.8kg 体脂肪率：28.1% 骨格筋率：31.9% 基礎代謝：2131kcal ＢＭＩ：32.8 今日は食べたからなぁ。。。 |
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| 2006年8月16日 21時42分 |
| 2006.08.16 夜メシ |
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| 鶏肉、たまねぎ、レタス、キムチ炒め。 キャベツのつもりで買ったらレタスだった。。。(^^; |
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