ベトナムで水泳を教えたい

こんにちは！

お久しぶりです。
先週は６人の作業員の皆さんに手伝ってもらい
やっと第三種目の不良品の検品、修理を終わらせることが
できました。しかし、検品中に別の不良個所が見つかり
明日からは一人での修理です。何日かかるんだろう？？？
皆さん暑いのに手伝っていただきありがとうございました。
とてもじゃないですが１人では何にもできませんでした。

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2016年7月25日 15時57分

涼しいけど苦しい。

こんにちは！

昨日は朝起きて少し脚が楽になっていたので
７時過ぎに走りだしました。曇りで涼しい風が
吹いていて気持ちよく走るつもりが脚は上がらず
肩から肩甲骨の周囲に痛みを感じ出しました。
まあ何とか１時間で帰ってきましたがあくびを
するだけで首の筋が攣ってしまうような状態で
ストレッチも痛くてできませんでした。

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2016年7月23日 15時55分

停止

こんばんは！

昨日はもう朝起きて走るとか言う状態じゃなくて
全身の筋肉がパンパンで肩、脚の関節がパキパキでした。

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2016年7月21日 15時52分

ヘロヘロ

こんばんは！

昨日はバテバテながら何とか走りきました。

今朝は５時に起きて煙草を吸いにベランダに

出ました。しかし、脚が全く回復していなくておまけに

膝が樫の木モックみたいにガクガクで走るのを

断念しました。昨日は誰も背中を押してくれません

でした。一昨日は風もなかったし変な感じです。

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2016年7月19日 15時50分

誰が押してくれてるのかな？

こんばんは！

先週土曜日はもう何もする気が起きなくて

魚釣りにも行く気がなくなって夕方にやっと

プールに行ってドルフィンキックの練習を

しました。でもドルフィンキックも全然続かず

おじいさん、おばあさんのウオーキングのレーンで

ほとんど歩いてました。

日曜日はもうほんとに体を動かすのが嫌でずっと

本を読んでました。動くと体中の関節がパキパキ音が

して変な感じでした。

昨日はようやく元気になって朝６時に起きて

走って帰って朝ごはん食べてプールに行きました。

それで午前中で体力全部使って昼からずっとねてました。

今朝はさすがに２日間走ってないので出だしは快調でしたが

５分と経たないうちにまたドタドタ走りになってもたついて

ましたがそれを我慢して半分くらい走ったあたりから

脚はドタドタなのに誰かが背中を押してくれているような

感じがして結局いつもと同じ１時間で帰って来れました。

でも確かに背中を誰かが押してくれているような感じでした。

あれって一体何なんでしょう？？？

クラブしてた時にも感じたことない感覚でした。

明日のジョーが押してくれたのかな????

ハハハ

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