| 伸び、反る、バウンスのエクササイズ！ | |
| [コーヒーブレイク・エクササイズ編] | |
| 2010年1月7日 13時40分の記事 | |
コーヒーブレイク「エクササイズ＆ストレッチ」 第四十三回 伸び、反る、バウンスのエクササイズ！ 企画・構成：「ゆゆ」（オフイス・マツナガの番外編） モデル：水咲まゆ花 協力：劇団未来劇場 よき新春をお迎えのことと存じます。 新たな年、皆さまお健やかにお過ごしくださいませ。 本年もよろしくお願いいたします。 今回のエクササイズは、毎朝行っていただきたいですね！ まずは伸びをして、深呼吸をしてください。 ちょっと手を休めて、コーヒーブレイクしてください。 毎週、「ゆゆ」（オフイス・マツナガの番外編）がお届けするエクササイズ・ストレッチ、ぜひお試しください。 カンタンで、気軽にできるエクササイズをご紹介させていただきます。 では、まゆ花さんとご一緒にどうぞ・・・
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