くる天 |
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プロフィール |
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松原雄二 さん |
松原雄二のテニス技術解説 |
地域:神奈川県 |
性別:男性 |
ジャンル:スポーツ 球技 |
ブログの説明: プロのテニスを基本とした松原コーチ独自の理論により、テニス技術をやさしく解説し、指導する。 |
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サーブの安定には |
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これは以前の定期購読記事の焼き直し 今日は無料の設定だ。
いつも、サーブの安定には 面の内側が見えるようなインパクトということで そこへ持っていくための 膝の屈伸のゆったり感 脚、身体、腕といく運動連鎖が 一つ一つ終わって行くこと などといった、ノウハウをお話している。
ところがプロでも もっと忙しい動きをする ロディックや 一見腕力だけで打つような選手も多くいる。
今日はその場合でも 最低限必要な部分についてお話する。
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オープンスタンス習得法その2 |
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昨日の記事の続き 以前の定期購読記事の焼き直しだ 50円の都度課金設定。
フォアハンドのオープンスタンスというと 左足を前に踏み込まない打ち方と考えがちだが、それは違う。
オープンとは右足を踏み込む打ち方なのだ。 だから右足を踏み込むイメージがしっかり作れればいい。
そのための練習法について説明する。
その2として、今日は逆方向に踏み込む。 そして身体の回し方も一緒に習得する。
何度も言うが、上体をしっかり固め 腕もしっかり力を入れることが前提だ
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オープンスタンス習得法 |
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今日は以前の定期購読記事の焼き直し 50円の都度課金だ。
さて、フォアハンドのオープンスタンスというと 左足を前に踏み込まない打ち方と考えがちだが、それは違う。
オープンとは右足を踏み込む打ち方なのだ。
だから右足を踏み込むイメージがしっかり作れればいい。
そのための練習法について説明する。
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両手を振るメカニズム |
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2本の腕を使って 加速させるのは結構むずかしいのです。 今日は以前の定期講読記事の焼き直し 50円の都度課金だ。
さて、両手打ち 腕が2本もあるため 使える空間も窮屈で、のんびりやっている時間がないのが特徴。
野球のバットくらい重みがあれば 動きが少しは遅くなって身体を動かすひまが取れるのですが。
2本の腕で有効に加速するメカニズムを理解しましょう。
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