むくみの解消：つぼ-4

[健康]

2011年7月28日 22時29分の記事

むくみの解消法に調べたことの続きです。 今日は、水分（すいぶん）、曲鬢（きょくびん）、上廉泉（じょうれんせん,）について書きます。 ＜顔のむくみ：ツボ-4＞ ・水分 1．人差し指と中指を揃えて水分（へそから親指の幅1つ分上）に当てる 2．ゆっくり押して離す（あまり強く押さない） 3．繰り返す（3分） ・曲鬢 1．曲鬢（耳の上端とこめかみを結ぶ線の真ん中あたり）を押す ・上廉泉 1．上廉泉（顎先の裏側で、三角形の骨の真ん中の少し窪んだ部分）を押す ということです。 曲鬢や上廉泉。読み方が難しいです。 顔にもいろいろツボがありますけど、場所だけでなく名前まで知っている、 というツボは1つもありませんでした。 ただ、普段自分で押してみて、気持ちがいいと思うような場所は ツボになっている部分が多いです。 どのような効果があるのかは、インターネットで調べてみると、 名前や何に効果があるのか載っているので、少しずつ調べて実践してみたいです。 【PR】Licom高画質ライブ配信・通話システム

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