2008年12月15日 9時4分 |
今日はポンタ君 |
今日は午後から出社なので、ちょっとポンタ君(ポンタリング)。 入間CRを走ってみました。 |
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2008年12月13日 10時38分 |
モチベーションを維持するためには |
ふと 考えたんですがね。 今は 自転車に乗ること自体がすごく楽しくて 無理がなければ ちょっとでも乗っていたいって言う気持ちがあるんですが・・・ |
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2008年12月12日 13時48分 |
早く目が覚めてしまったので |
少しばかり自転車を弄ったりしてみました。 昨日 買ってきた ボトルゲージを取り付けたり、ちょっとサドルが低いように感じていたので 2cmぐらいあげてみたり。 そのうち、むずむずと走りたくなってしまって・・・。 |
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2008年12月11日 21時7分 |
今日のナイトランはお休み・・・。 |
夜勤をして そのまま昼間の勤務。 体調を見て 余裕があったらナイトランをするつもりだったんだけど・・・ |
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2008年12月10日 7時10分 |
自転車での運動は 本当にメタボ対策に向いているのか!! |
今日は夜勤で、明日はそのまま日勤というハードスケジュールなもので、今のうちにブログの更新を・・・。(爆 |
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