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痩せたい人の朝バナナダイエット
[いろんなダイエット]
2008年6月20日 22時37分の記事

痩せたい人の朝バナナダイエット!!
これは結構有名ですょね

このダイエットを見逃すはずも無く
痩せる為には!!と意気込んではじめた

朝バナナダイエット

ってか、もぅ3ヶ月くらいやってるけど
それだけで、痩せてきたかっていうと
これもまだ微妙・・・

ただ
朝ごはんを食べる習慣がつきました

朝ごはん食べると痩せやすい体になるみたいだから
いい習慣かなって感じ

朝バナナダイエット
やり方

朝ごはんをバナナにする
バナナは何本食べてもOK
バナナと一緒に水を飲むこと

たったコレだけなので
忙しい朝でも大丈夫!!

ミカはちょっと恥ずかしいけど
通勤中に車の中で食べるときもあるょ


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