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| 痩せたい人の-7kgの落とし穴 |
| [ダイエットの基礎知識] |
| 2008年9月29日 17時31分の記事
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これは最近痩せたいミカが人から聞いた話です。
聞いて「へぇ〜」って思ったので
載せてみました♪
考え方は人それぞれですが
こゆ考え方もあるってコトで参考になるかしら？？
最近、朝バナナダイエットで脚光を浴びてる
森久美子さん。
そして、その森久美子さんが朝バナナダイエットで
-7kgに成功したらしい。
今回問題なのはこの「-7kg」
例えば、同じ-7kgでも
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森久美子さん 100kgから -7kg 7%減
Aさん 50kgから -7kg 14%減
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元の体重と減った体重のパーセントってコト
らしいょ。
同じ-7kgでも、元の体重が違えば減った割合がかなり
変わってくるってことみたい。
そして、同じ-7kgでもAさんの方が大変なんだって。。。
今までそんな風に考えたコトなかったから
「へぇ〜なるほどぉ」って感じ。
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