くる天 |
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痩せたいミカのダイエット報告 |
[痩せたいミカのダイエット報告] |
2008年6月18日 15時36分の記事
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今週やっと48キロ台にはなったものの それから体重が減ってないミカです ぅ〜ん。相変わらず昨日も減ってませんでしたぁ
6/17痩せたいダイエットメニュー
朝ごはん 缶コーヒー
お昼ごはん おにぎり おからの煮物
夜ご飯 焼き鳥 ビール ラーメンサラダ などなど・・・
運動 二の腕マッサージ
体重 48.0kg
お菓子 チョコ4つ
昨日はジムに行こうかなぁって 思ってたんだけど 飲み会の誘惑に負けて 飲みに行っちゃった 最近、新しく入ってきた会社のコと 上手く行ってなくて、ストレス溜まってたんだよねぇ そりゃ〜飲みにも行っちゃいますょ そして、今週末も飲み会・・・ 痩せたいけど、やっぱり飲みたい 飲み方を考えれば、体重は増えないって立証済みなんで 気をつけて、飲み会いってきまぁす
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