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| 痩せたい人のダイエットお役立ちツール |
| [痩せたい人のお役立ちツール] |
| 2008年8月30日 9時19分の記事
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痩せたい人のダイエットお役立ちツール
ミカが使ってるダイエットに役立つものをご紹介しちゃいます
■ヤフーダイエットダイアリー
これは、体重、体脂肪、食事などを入力していくと
グラフにして管理してくれるってやつ
めっちゃ便利だょ
せっかく毎日体重計ってても、ちゃんと変化とか記録していくのって
大変なんだょね
ミカも、このダイエットダイアリー使う前までは
手書きで、結構大変だったんだ
しかも、このダイエットダイアリーの便利なトコは
携帯でも使えるってトコ
これなら、お昼ごはんを会社から入力したりとか
パソコンじゃなくても、手軽に使えるから使いやすい
記録って面倒だから、めっちゃ簡単じゃないと
すぐやめちゃうんだょね
■ａｕスマートスポーツ
これは、ａｕ携帯だけのサービスだから
ドコモの人はごめんなさい
このアプリは、走行時間と距離、消費カロリーが
わかるっていう結構便利なやつ
でも、ＧＰＳで位置確認してるから
通信状態がよくないトコでは使えない。。。
ミカが通ってるジムは、なんかエラー出やすくて
使ってないけどね
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