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痩せたいミカのダイエット報告
[痩せたいミカのダイエット報告]
2008年9月4日 13時31分の記事

体重に変化があったミカです。
やっと痩せてきたかぁ!!
とうとうもうちょいで夢の45キロだい突入です♪

最近、会社の人から
痩せた痩せたって結構言われるようになりました☆
やっぱり人から言われると嬉しいよね♪

9/3痩せたいダイエットメニュー

朝ごはん
キリン リエータ(キャラメルモカ)

お昼ごはん
手作りお弁当

夜ご飯
わかめご飯
魚の煮付け


お菓子
コラーゲン入りグミ

運動
バイブルシェイプ

体重
46.2kg

一体何があったんだろ??
いっきなり体重減ってて
びっくりしたぁ~
でも、やっと生理終わって
ヤセモードに突入してきたのかな??
生理が終わってから一週間は
なにやら痩せやすいらしいので
しっかり運動して
45kg目指してがんばるぞぉ♪
最近、スポーツジムさぼりぎみだからさ。。。





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