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痩せたいミカのダイエット報告
[痩せたいミカのダイエット報告]
2008年9月18日 15時3分の記事

ついに夢の45キロ台に到達したミカです♪
ホント、あとちょいで45キロです★
最近は、会社の人にも彼氏にも
「痩せたね」って言ってもらえてかなり嬉しいデス★
でも、無理な食事制限とかはしてないから
げっそりっていうか引き締まった体になってる
って感じだと思うんだ♪

9/17痩せたいダイエットメニュー

朝ごはん
キリン リエータ

お昼ごはん
手作りお弁当

夜ご飯
串団子3本

おやつ
串団子2本

運動
バイブルシェイプ

体重
45.8kg

う~ん。
若干増え気味…。
むくんだのかなぁ??
それにしても、串団子はやりすぎたょぉ。
会社で差入れに貰って~
一気に食べそうで危なかったから
残りは夜ご飯として食べました♪

ダイエットしてても
痩せたいとか思ってても
我慢できないっ!!
どうして甘いもの食べると
幸せな気分になれるんだろうなぁ??









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